[閒聊] 大家都怎麼克服晚上肚子餓? | 健康宵夜ptt
作者iceqaz(雞肉飯好ㄘ)看板WomenTalk標題[閒聊]大家都怎麼克服晚上肚子餓?時間FriOct1600:08:562020是這樣我現在肚子一整個超餓從23:00糾結到現在一直不知道該不該吃點東西想問一下各位都是怎麼克服想吃消夜的勒然後我現在正在看外送APP河河河--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.39.228.162(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1602778138.A.D98.html[1]推aramaram:吃泡麵吧10/1600:14推t81511270:吃了啦餓了怎麼睡覺10/1600:15→kimura0701:睡覺10/1600:16推imij:肚子餓又怕胖?單吃奶油。10/1600:22→imij:奶...
作者iceqaz (雞肉飯好ㄘ)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 大家都怎麼克服晚上肚子餓?
時間Fri Oct 16 00:08:56 2020
是這樣 我現在肚子一整個超餓 從23:00糾結到現在一直不知道該不該吃點東西 想問一下各位都是怎麼克服想吃消夜的勒 然後我現在正在看外送APP 河河河 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.228.162 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1602778138.A.D98.html[1]推 aramaram: 吃泡麵吧 10/16 00:14
推 t81511270: 吃了啦 餓了怎麼睡覺 10/16 00:15
→ kimura0701: 睡覺 10/16 00:16
推 imij: 肚子餓又怕胖? 單吃奶油。 10/16 00:22
→ imij: 奶油不太會引起胰島素分泌,所以不容易被身體儲存為脂肪,熱 10/16 00:22
→ imij: 量又足夠。 10/16 00:22
→ imij: 缺點就是,單吃沒什麼味道,只有奶味。 10/16 00:22
→ imij: 「那搭配可頌麵包吃呢?像波羅可頌那樣」 10/16 00:22
→ imij: 這樣吃,會肥死。因為麵包會引起胰島素,胰島素會下令存脂肪 10/16 00:22
→ imij: ,所以會把麵包跟高熱量奶油,一起轉成脂肪存起來。 10/16 00:22
單吃奶油聽起來很不妙R推 koreadog1: 那水餃真的讓我很餓 10/16 00:41
→ RaiGend0519: 宵夜R這MO簡單 10/16 00:47
剛吃了超讚關東煮 現在滿滿的罪惡感QQ ※ 編輯: iceqaz (114.39.228.162 臺灣), 10/16/2020 00:49:21推 RaiGend0519: 通常我一杯牛奶解決 10/16 00:49
之前我也都喝牛奶 可是喝牛奶嘴巴都一個怪味 某尬藝推 di...