體脂 女 PTT,大家都在找解答。第1頁
2019.06用歐姆龍量是58kg/33%,沒有inbody數據。https://imgur.com/YLZAirC2020/05/30https://imgur.com/yI9rdkX從高中在學校第一次量體脂率 ...,基本資料性別:女年齡:29身高:162cm體重:49kg.
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[心得] 泡芙人11個月體脂率33%→16% | 體脂 女 PTT
2019.06 用歐姆龍量是58kg / 33%,沒有inbody數據。 https://imgur.com/YLZAirC 2020/05/30 https://imgur.com/yI9rdkX 從高中在學校第一次量體脂率 ... Read More
[減肥] 體脂降不下來 | 體脂 女 PTT
基本資料性別:女年齡:29 身高:162cm 體重:49kg. Read More
[問題] 女生體脂要降到多少才會沒有小腹贅肉? | 體脂 女 PTT
還是這其實是皮膚組織失去彈性了的狀況反而體脂要高一點讓膠原蛋白形成(有這種說法嗎?) 另外不滿意的還有臀部的狀況也是鬆鬆的脂肪練臀部和腿部肌肉會 ... Read More
[減肥] 高體脂女求建議 | 體脂 女 PTT
... 基本資料性別:女年齡:35 身高:158 體重:54.1 BMI:21.7 體脂率:31.4% ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1571786134. Read More
[心得] 女生體重56-51.4 體脂28.1 | 體脂 女 PTT
大家好,第一次寫心得文希望大家不嫌棄~(手機po文一直跑版請見諒) 我167公分,以下是這兩年暴肥到瘦下來的一些心得想跟大家分享容許我胖的照片打個 ... Read More
[減肥] [問題] 體脂25 | 體脂 女 PTT
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別:女年齡:36 身高:165. Read More
[心得] 體脂38%→22% 經驗分享 | 體脂 女 PTT
... (減脂)2014體重:72kg//體脂:38% (減脂)2016體重:64kg//體脂:32% ... 國中參加女籃,雖然是板凳球員,但訓練的關係活動量還算大食量也開始超越 ... Read More
[討論] 女生體脂多少才剛好? | 體脂 女 PTT
我身高160 今天中午去康是美量體重50 BMI 19.5 體脂28.7 體脂好像有點高?? 目前每周游泳2-3次每次一定游1500m以上至少游1個小時初我希望自己再瘦2 ... Read More
[問題] 女生增肌請益(附肥肚圖) | 體脂 女 PTT
女162/51.4 兩年前有測過體脂21、22 這一年只有做健身環(約一週2-3次) 剛剛 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1660374163. Read More
[減肥]體脂30女運動及飲食請教 | 體脂 女 PTT
2019年11月19日 — ... 友提供減肥建議用基本資料性別:女年齡:22 身高:162 體重:55 BMI:21.1 體脂率:30.1 (女性請註明體脂率量測之際為生理期前、正值生理期、或 ... Read More
[問題] 體脂率過30%健康出問題 | 體脂 女 PTT
近十幾年來已經有三次這種狀況發現身體出狀況時都是剛好體脂率30左右每次都是大概花三個月左右讓體脂率降下來之後症狀就減輕了幾個月前我有以下幾個 ... Read More
[心得] 八個月體脂41%—>24%心得分享(文超長) | 體脂 女 PTT
... 脂肪徹底減掉,想要詳細的紀錄一下,文超長請見諒基本資料: 性別:女 ... 體脂-0.6%/體脂重-0.6kg/骨骼肌-0.2kg 第二個月 量完inbody後,教練用 ... Read More
[減肥] 體脂40%如何加強減脂效果? | 體脂 女 PTT
基本資料性別:女年齡:34 身高:151 體重:66.9 BMI:29.3 體脂率:41.5 (生理期後、有氧洗澡後) 三餐內容: 早餐: 第一個月:沒吃(發現做有氧很沒 ... Read More
[心得] 1Y3M+9M 體脂39%→14.9% 心得分享 | 體脂 女 PTT
個人資訊: 39歲/171公分/女減重/脂結果: 時間: ... 因為之前只要斷早餐,體脂計的肌肉就會往下掉搞得我根本不敢隨便斷早餐,但是對外食族而言不能 ... Read More
[減肥] 這樣體脂肪有多少? | 體脂 女 PTT
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是!基本資料性別:女年齡:27身高:158體重:51.6BMI:20.7體脂率:28.5生理期康是美量 ... Read More
[閒聊] 女藝人的inbody檢測報告 | 體脂 女 PTT
2020年1月17日 — 最近看了Peeta葛格的影片,發現實況主瑀熙看起來纖瘦,體脂肪率卻高達29.1% 之前因為肌肉量47.1公斤鬧得沸沸揚揚的KIMIKO,體脂肪率則是18.685% ... Read More
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