一生一定要挑戰一次~超級鐵人三項226K | 113鐵人心得
三年時間完成226鐵人[1]這是一個很長的故事,用三年為了完成一個目標。這篇內容沒有訓練計畫,也沒有該注意準備鐵人的事情,單純是本人的鐵人...2023/05/0684701References三年時間完成226鐵人(running.biji.co)
三年時間完成226鐵人 [1]2023/05/06 847 0 1
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2018 IRONMAN 70.3 TAIWAN | 113鐵人心得
鐵人三項的比賽就像是一場每個人都經歷過的期末考,「游泳、跑步和騎車」,就像是「國語、數學和美術」,有些科目你只要稍微讀一下就通透,有些 ... Read More
2018 IRONMAN 70.3 TAIWAN-初鐵113心得 | 113鐵人心得
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2019 Challenge Taiwan 113 鐵人三項 如何備賽 ... | 113鐵人心得
Challenge Taiwan 鐵人三項的距離│ │515│Swim 1500公尺(0:50)+Bike 40公里(1:40)+Run 10公里(1:30)=關門時間4小時│113│Swim. Read More
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│Challenge Taiwan 鐵人三項的距離│ │515│Swim 1500公尺(0:50)+Bike 40公里(1:40)+Run 10公里(1:30)=關門時間4小時│113│Swim 1900 ... Read More
2019不專業113鐵人分享心得 | 113鐵人心得
2019不專業113鐵人分享心得. 運動5月1日22:04. 第一次發文,若有不當之處,請小力鞭(◐‿◑). 先說在進行訓練前自身的運動狀況. 一個月大概跑兩次步,一次約3 ... Read More
2019普悠瑪-初113,Sub6完賽心得 | 113鐵人心得
原本我想計畫第一場鐵人賽就是「半程超鐵」,開始投入游泳,沒想到陰錯陽差還先參加了兩場「標準距離鐵人賽」,這是第三場鐵人賽,也是初次113半 ... Read More
BE THE REAL IRONMAN IRONMAN 70.3 113 菜單完賽心得 ... | 113鐵人心得
自2016年完成了51.5標鐵後真心覺得是個不錯的挑戰但.....滿累人的而且報名費又貴貴但身邊推坑的壞朋友是不可能放過你的XDD 某天在226鐵人 ... Read More
一生一定要挑戰一次~超級鐵人三項226K | 113鐵人心得
雖參加過數次51.5K 標鐵賽,超半鐵113K 也不算陌生,但超級鐵人三項226K(游3.8km,騎180km,跑42km)對我而言,仍是相當遙不可及的夢,是 ... Read More
初113鐵人之路 | 113鐵人心得
_______寫在心得文之前_______. 去年四月CT 51.5是我的初鐵,那時候非常興奮地完成初鐵後,竟然有種意猶未竟的感覺,三個多小時的時間,比 ... Read More
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