「食補聖品」龜苓膏補腎、補骨!這些狀況不適合吃 | 龜苓膏龜板
你吃過龜苓膏嗎?相信對大家對龜苓膏一點都不陌生,這碗黑黑的果凍,加一點點的糖漿,攪拌一起食用,苦中帶甜,龜苓膏也算是夏天的涼品。相傳龜苓膏最初是專門供奉給皇帝食用的名貴藥膳珍品,龜苓膏經由多種藥材煎煉而成,藥方再慢慢流傳至坊間造福人民。 市面上的龜苓膏,常見的主要成份有龜板和土茯苓,但不同的生產商或老字號涼茶店的龜苓膏均有其獨門秘方,會添加不同的中藥材成分及份量,有些龜苓膏加入18種以上不同中藥材,如生地、金銀花、荊芥、白鮮皮等。不同的中藥材和其成份比例,也會影響整個龜苓膏的功效和服...
你吃過龜苓膏嗎?相信對大家對龜苓膏一點都不陌生,這碗黑黑的果凍,加一點點的糖漿,攪拌一起食用,苦中帶甜,龜苓膏也算是夏天的涼品。相傳龜苓膏最初是專門供奉給皇帝食用的名貴藥膳珍品,龜苓膏經由多種藥材煎煉而成,藥方再慢慢流傳至坊間造福人民。
市面上的龜苓膏,常見的主要成份有龜板和土茯苓,但不同的生產商或老字號涼茶店的龜苓膏均有其獨門秘方,會添加不同的中藥材成分及份量,有些龜苓膏加入18種以上不同中藥材,如生地、金銀花、荊芥、白鮮皮等。不同的中藥材和其成份比例,也會影響整個龜苓膏的功效和服用者的反應。
龜苓膏滋補肝腎 補腎也能補骨
龜苓膏中的龜板屬寒性,有一定的清熱作用,其作用為滋陰潛陽,滋補肝腎陰,消退因陰虛而出現手心腳底熱、經常口渴、小便黃等內熱不適的症狀,所以龜苓膏適合因陰虛而出現一些體內熱症不適的人士。另有益腎健骨的作用,中醫角度認為,龜苓膏補腎、同時也能補骨。
如果在龜苓膏添加生地黃,有加強龜板滋陰、清解內熱的作用;添加金銀花、荊芥能增加疏散表面風邪作用,中醫藥角度認為有舒緩因風邪而引起的皮膚問題如痕癢,金銀花更加強土茯苓中的解毒作用;加入白鮮皮則能加強土茯苓除濕和解毒作用。
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龜苓膏屬偏寒涼 這些狀況...