龜苓膏的八大糟糕 | 龜苓膏龜板
龜苓膏,一直都被商人包裝成保健食品,任何人士都可以食用,但真相卻絕非這樣!(文章顧問:李宇銘中醫博士)[1]1.我們永遠吃不到正宗的龜苓膏--因為根本沒有「正宗」的秘方自古龜苓膏沒有統一處方,亦沒有受到法例監管,你永遠不知道你所吃的龜苓膏有甚麼成份。每一家涼茶店賣的龜苓膏,都有不同中藥配方。在沒有明確統一處方的前提下,中醫是無法確定一個藥方的功效,既然如此,假如你問中醫師龜苓膏有甚麼用?他們也肯定無從判斷的,只能憑空想象。龜苓膏聲稱的一大堆功效,純粹是商業廣告,許多中醫也不支持。 2.成份不清不楚,...
龜苓膏,一直都被商人包裝成保健食品,任何人士都可以食用,但真相卻絕非這樣!(文章顧問:李宇銘中醫博士) [1]
1. 我們永遠吃不到正宗的龜苓膏--因為根本沒有「正宗」的秘方自古龜苓膏沒有統一處方,亦沒有受到法例監管,你永遠不知道你所吃的龜苓膏有甚麼成份。每一家涼茶店賣的龜苓膏,都有不同中藥配方。在沒有明確統一處方的前提下,中醫是無法確定一個藥方的功效,既然如此,假如你問中醫師龜苓膏有甚麼用?他們也肯定無從判斷的,只能憑空想象。 龜苓膏聲稱的一大堆功效,純粹是商業廣告,許多中醫也不支持。
2. 成份不清不楚,能安心吃嗎?龜苓膏只看名字,成份主要有「龜板」和土茯苓兩種中藥,可是實際上,其中還含有多種中藥成份,這些「其他」的草藥成份是甚麼,對效果有關鍵性的影響。
3. 龜苓膏沒有「龜」?中醫所使用的藥材「龜板」(或稱龜甲),並非所有品種均可作為藥用,傳統上是用金錢龜[2]的腹部殼,可是現在金錢龜屬於受保護的瀕危動物[3],若用其他品種的龜,中醫認為效果相差甚遠。正品金錢龜價值動輒數十萬元一隻[4],你真相信商人會給你金錢龜嗎? 最近更有調查發現,有廠家生產的龜苓膏不含龜板的成份,就連「假」龜都欠奉,甚至連土茯苓都沒有[5]!(沒有龜板和土茯苓,還可以叫龜苓膏嗎?)
4. 藥不可當飯吃「是藥三分毒」,很多人以為龜苓膏是用來當甜品、涼粉那樣吃,既然裡面的成份都是中草藥,就應該是經過醫師診斷之後服用。你真知道自己適合服用龜苓膏嗎? 如不了解自己體質而不當食用,只會加害身體,輕則暈倒[6],重則會鬧出人命。
5. 古人吃龜苓膏,是為了醫重症。據說龜苓膏最開初時,是為了治療清代宮廷同治帝[7]的天花病[8]的藥方,現在卻人人沒病在吃藥。(不是說笑,天花是一種嚴重病,吃龜苓膏,你有身患絕症嗎?)
6. 何以忍心「殺龜取板」?就算龜苓膏真的有龜板的成份,這更加不應吃!因取板必須殺龜。烏龜...