代謝當量 | met是什麼
![代謝當量](https://i.imgur.com/axBPWDg.jpg)
代謝當量[編輯]...代謝當量商(MetabolicEquivalentofTask,MET)是一種進行生物活動時的一種生物學特性,可以用於計算從事某一類活動時的代謝水平。本條目中 ...
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運動生理學網站什麼是MET? | met是什麼
2006年2月17日 — MET是安靜代謝量,也就是休息時的能量消耗 ... 1Met相當於每公斤體重每分鐘3.5毫升的攝氧量約是一般人的休息代謝量因此休息代謝量為1Met Read More
代謝當量 | met是什麼
代謝當量[編輯] ... 代謝當量商(Metabolic Equivalent of Task, MET)是一種進行生物活動時的一種生物學特性,可以用於計算從事某一類活動時的代謝水平。 本條目中 ... Read More
計算運動熱量 體能運動與健康及疾病的關係非常密切,如何 ... | met是什麼
是指能量代謝當量(metabolic equivalent,或MET),是估計能量釋放的最簡便工具,亦是指進行運動時熱量消耗速率與坐著休息時熱量消耗速率的比值,若將某人 ... Read More
代謝當量(MET) @ 台中高立Keep Walking, Keep No. 1 | met是什麼
代謝當量(MET, Metabolic Equivalent):運動時的代謝率與靜態時代謝率的比值。MET是用於表示各種活動的相對能量代謝水準。 代謝當量的定義:1 MET是每小時 ... Read More
【跑步二三事】透過代謝當量計算出跑步時消耗的熱量! | met是什麼
2020年9月11日 — 舉例來說,若1 MET 代表安靜休息時的能量消耗,那麼8 METs 則表示能量消耗是休息時的8 倍; 一位70 公斤的男性,在安靜休息時,每小時會 ... Read More
慢性病預防的關鍵-運動強度時間(METs | met是什麼
2017年4月24日 — MET被定義為一特定身體活動期間的代謝率(也就是能量消耗速率)與參考代謝率的比值。每公斤體重從事1分鐘活動,消耗3.5毫升的氧氣,這樣的 ... Read More
ALATECH.tw | met是什麼
MET是指運動時的代謝率與安靜時代謝率的比值,很多有氧訓練器械都會用它來顯示運動強度、估算熱量消耗。 ▫代謝當量的定義: 1 MET被定義為每公斤體重每 ... Read More
代謝當量(MET)在有氧運動中運用 | met是什麼
2019年4月17日 — 一個5 METs的活動表示運動時氧氣的消耗量是安靜狀態時的5倍。MET是用於表示各種活動的相對能量代謝水平,也是除了心率和自覺運動強度以外 ... Read More
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