報名瑜伽師資訓練前先問自己的七個問題 | 台灣瑜珈證照
原文出處:〈7QuestionstoAskYourselfBeforeYouStartYogaTeacherTraining[1]〉作者:Kara-LeahGrant編譯:Hsin-HongPan你熱愛瑜伽,喜歡瑜伽帶給你的感受。你喜歡上瑜伽課,並享受自己身為瑜伽社群的一份子。你喜歡你遇見的人,覺得他們有著開放的態度、令人感到愉快,而且很酷。你特別欣賞並尊敬看起來酷酷、讓人感到平靜的瑜伽老師,並喜歡在教室前方吸收老師散發出的美好氣息。於是一個念頭出現了…… 教瑜伽應該很有趣。這個想法繼續發展下去…… 我應該會喜歡教瑜伽。於是你開始上網搜尋有關師資訓練的課程……等一下!在你進一...
原文出處:〈7 Questions to Ask Yourself Before You Start Yoga Teacher Training[1]〉
作者:Kara-Leah Grant
編譯:Hsin-Hong Pan
你熱愛瑜伽,喜歡瑜伽帶給你的感受。
你喜歡上瑜伽課,並享受自己身為瑜伽社群的一份子。
你喜歡你遇見的人,覺得他們有著開放的態度、令人感到愉快,而且很酷。
你特別欣賞並尊敬看起來酷酷、讓人感到平靜的瑜伽老師,並喜歡在教室前方吸收老師散發出的美好氣息。
於是一個念頭出現了……
教瑜伽應該很有趣。
這個想法繼續發展下去……
我應該會喜歡教瑜伽。
於是你開始上網搜尋有關師資訓練的課程……
等一下!在你進一步採取行動,並承諾付出時間和金錢上瑜伽師資訓練課程之前,先問問自己以下七個問題,並想想你的回答。
參加瑜伽師資訓練前先問自己的四個問題1.你是否有規律、堅定的自我練習?瑜伽學生和瑜伽師的差別在哪?
一個會去上課,而另一個會在家自我練習。
教瑜伽的人是誰?是瑜伽學生,還是瑜伽師?
當然是瑜伽師。
如果你想要教瑜伽,首先你需要培養規律、堅定的自我練習。如果你尚無法在沒有DVD、沒有錄音的情況下自己在家做練習,那麼你還沒做好教瑜伽的準備。如果你還沒準備好要教瑜伽,那麼現在就還不是參加瑜伽師資訓練的時候。(除非你打算透過師資訓練來深化你自己的練習,而非打算教學。)
在你報名登記師資訓練之前,在你繳交保證金之前,甚至在你上網搜尋資訊之前,先承諾在家自我練習。理想的狀態下,我們心目中的瑜伽老師在開始教學之前,應該已經在家自我練習了許多年。而現在,至少六個月的自我練習能為你打下扎實的根基,往瑜伽士的方向邁進。
自我練習是身為一個老師所必須,同時也是你教學靈感的來源。
第一題的正確答案:Yes.
2.你是否有偏好的瑜伽風格,或著喜歡的瑜伽老師?這個問題的答案應該與你已經在做的自我練習有關(不是嗎?)你在家做些什麼樣的練習?你如何練習?如果你是Ashta...