【分享】冰釀梅汁蕃茄。孕婦開胃的好選擇 | 梅子汁孕婦
綾手上拿的是我在網路上認識一位蘋果媽自己親手製作的「冰釀梅汁」大家也知道綾麻有了二寶初期的難免有孕吐蘋果媽做的冰釀梅汁可以讓人有提胃的效果而且還會一口接一口著吃我孕吐算是不會很嚴重~孕吐最難過的就是吃完又出來後來就沒什麼胃口吃了這個冰釀梅汁讓我有開胃的效果蕃茄的好處真的很多大家的第一印象一定是「茄紅素」也是一種天然的類胡蘿蔔素含有「抗氧化」「抗衰老」是一種最天然的健康保護還可以降低血液中的酸性蕃茄不同於一般蔬果生吃蕃茄人體無法有效吸收利用茄紅素僅能攝取食物纖維但經由煮過才可使身體有效利用小朋...
綾手上拿的是我在網路上認識一位蘋果媽
自己親手製作的「冰釀梅汁」
大家也知道綾麻有了二寶
初期的難免有孕吐
蘋果媽做的冰釀梅汁可以讓人有提胃的效果
而且還會一口接一口著吃
我孕吐算是不會很嚴重~
孕吐最難過的就是吃完又出來
後來就沒什麼胃口
吃了這個冰釀梅汁讓我有開胃的效果
蕃茄的好處真的很多
大家的第一印象一定是「茄紅素」
也是一種天然的類胡蘿蔔素
含有「抗氧化」「抗衰老」是一種最天然的健康保護
還可以降低血液中的酸性
蕃茄不同於一般蔬果
生吃蕃茄人體無法有效吸收利用茄紅素
僅能攝取食物纖維
但經由煮過才可使身體有效利用
小朋友不怕酸的也可以吃喔
蘋果媽的安全把關大家一定可以放心
每顆蕃茄蘋果媽都小心異異的切開把皮剝掉
是一件很費工的工作
蘋果媽真的很有耐心
(我的話!我可能會瘋掉!一顆一顆)
蘋果媽選用品質優的蕃茄
用看的就知蕃茄很美
再來用淨水器
把蕃茄洗個澡
不關水沖洗蕃茄3~5分鐘洗乾淨
(ps.不是用自來水喔!)
蘋果媽登場
超認真的做事態度
做什麼都不會馬虎
再來做「去皮前」 的動作
先將蕃茄輕輕劃個兩刀
這時也是蘋果媽一一把關每顆蕃茄的時候嚕!
因為也有受傷、撞傷、以及裂痕的蕃茄
蘋果媽都會把他淘汰掉
稍微燙一下
再來就是很費工的時刻
一顆一顆慢慢溫柔的皮剝下來
每個人一定想說大家都會做是唄!
不過蘋果媽說~
「蘋果媽的冰釀梅汁蕃茄是不添加梅粉的喔!」
吃在嘴裡酸酸甜甜
讓人一口接著一口...
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