【自由潛水】Free diving初體驗。關於自潛的Q&A、綠島AIDA2 ... | aida2心得
近期因為轉換工作的空檔期,我做了一個決定:那就是「前往綠島進行一個月的打工換宿生活」。所以接下來在6月中到7月中的這段時間,都會在這個小島上生活!不曉得大家會不會覺得很意外;因為我跟Mao平時都以登山及露營為主要的戶外活動,很少進行其他像是潛水等等的活動,這次有這樣的的機會來到了綠島,就給自己定下了一個目標:我想要去學習自由潛水!會選擇綠島的主要原因,是因為去年自己的好朋友也在這裡過了一個月的換宿生活,而她強力的推薦我來這裡,原因是綠島的海底景色非常的美麗,而我也從來沒踏上過綠島,那當然就是果斷...
近期因為轉換工作的空檔期,我做了一個決定:那就是「前往綠島進行一個月的打工換宿生活」。所以接下來在6月中到7月中的這段時間,都會在這個小島上生活!
不曉得大家會不會覺得很意外;因為我跟Mao平時都以登山及露營為主要的戶外活動,很少進行其他像是潛水等等的活動,這次有這樣的的機會來到了綠島,就給自己定下了一個目標:我想要去學習自由潛水!
會選擇綠島的主要原因,是因為去年自己的好朋友也在這裡過了一個月的換宿生活,而她強力的推薦我來這裡,原因是綠島的海底景色非常的美麗,而我也從來沒踏上過綠島,那當然就是果斷的聽取好友的建議出發了
先跟大家聊聊我的背景:其實高中時就已經學會了游泳,但完全僅限於泳池;只要到了踩不到地的地方就會覺得很緊張(很怕水的人),無論是大海、溪邊的玩水勝地都可以讓我覺得害怕XD 所以對我來說這次親近大海是我最想要去嘗試的事情。
那麼自由潛水到底是什麼呢?為什麼我會選擇先上AIDA2的課程?以及會針對這次我上自潛課程的「海波自由潛水工作室」做詳細的介紹。讓我們進入正題,這篇文章主要是給「想要了解自由潛水」以及「想了解AIDA2課程內容」的朋友們!
*2021更新:目前Seaple Studio海波自由潛水工作室已經搬家到小琉球囉!
【什麼是自由潛水】
戶外活動盛行的現今,也許你也曾在Instagram上看過猶如美人魚般悠遊在海中的美麗照片。與一般認知的「水肺潛水」不同,自由潛水(Free Diving)被歸類為一種極限運動,意思是指不攜帶任何供氧的設備,靠自己的一口氣下潛的活動。自由潛水是一項需要建立正確的安全基礎知識,以及專注在身心的變化,進而學習的活動。
其實對我來說,這次學習自由潛水就是給自己一個「親近大海」的機會,讓自己慢慢適應並習慣在海中的感覺。每一項運動都有它的技巧以及危險性,因此參加課程最主要是著重在學習安全知識的部分,以及技巧學習。
【AIDA2課程介紹】
課程時間為2天半,內容有分為三大部分:理論學科,平靜水域以及開放水域課程。
透過課堂上的學習及訓練,...