[問題] 練腹肌拉肚子 | 練腹肌拉肚子
作者injoylife(小五)看板MuscleBeach標題[問題]練腹肌拉肚子時間TueOct1823:03:312011之前有看到板上有人練腹肌的時候拉肚子請問大家一下有沒有改善的方法還是持續做下去後拉肚子的情況就不會這麼嚴重了??--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:1.168.193.1→mr81lakers:最近怎麼一堆543的問題...10/1823:20推blackboom:恩~持續10/1823:40→deh3215:我是練腹肌會放屁==10/1823:55推ultraGao:持續我到第二個禮拜才好10/1900:03推MTMTKJ:伏地挺身放屁10/1900:03推a81288653:上次做啞鈴划船時也差點憋不住XD10/1909:27推neofire:練腹肌等於...
作者injoylife (小五)
看板MuscleBeach
標題[問題] 練腹肌拉肚子
時間Tue Oct 18 23:03:31 2011
之前有看到板上有人練腹肌的時候拉肚子 請問大家一下 有沒有改善的方法 還是持續做下去後拉肚子的情況就不會這麼嚴重了?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.168.193.1→ mr81lakers:最近怎麼一堆543的問題... 10/18 23:20
推 blackboom:恩~持續 10/18 23:40
→ deh3215:我是練腹肌會放屁= = 10/18 23:55
推 ultraGao:持續 我到第二個禮拜 才好 10/19 00:03
推 MTMTKJ:伏地挺身放屁 10/19 00:03
推 a81288653:上次做啞鈴划船時也差點憋不住XD 10/19 09:27
推 neofire:練腹肌等於可以刺激到腹腔的所有穴道,對腸胃有幫助。所以 10/19 09:39
→ neofire:運動前一天別喝咖啡or濃茶or刺激性的食物,不然就等你一個 10/19 09:40
→ neofire:人變成健身房的活動屁機,會被貼標籤喔.... 10/19 09:41
→ injoylife:收到感謝 10/19 15:35