[問題] 手腕痛請益 | 重 訓 手腕痛 PTT
作者avacssf(,)看板MuscleBeach標題[問題]手腕痛請益時間SatAug619:29:532022前陣子確診在家裡整天在滑手機手腕可能支撐太久開始有一點聲響但不會痛上禮拜者伏地挺身的時候發現雙手手腕撐地板會痛馬上去就醫醫生看了看幫我徒手按壓一下子說多休息就好了http://i.imgur.com/tOjVIGi.jpg大約是在這個位置圖片取自網路右手馬上改善而左手反而越來越痛目前過了兩個禮拜比當初撐地會痛還要更不舒服左手還維持無法反折的狀態想請問這是甚麼情況需要繼續就醫嗎感謝-----SentfromJPTTonmySamsungSM-N9750.--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來...
作者avacssf (,)
看板MuscleBeach
標題[問題] 手腕痛請益
時間Sat Aug 6 19:29:53 2022
前陣子確診在家裡 整天在滑手機 手腕可能支撐太久 開始有一點聲響 但不會痛 上禮拜者伏地挺身的時候 發現雙手手腕撐地板會痛 馬上去就醫 醫生看了看 幫我徒手按壓一下子 說多休息就好了 http://i.imgur.com/tOjVIGi.jpg 大約是在這個位置 圖片取自網路 右手馬上改善 而左手反而越來越痛 目前過了兩個禮拜 比當初撐地會痛還要更不舒服 左手還維持無法反折的狀態 想請問這是甚麼情況 需要繼續就醫嗎 感謝 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.149.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1659785395.A.43B.html[2]→ yee52590: 你當初是看哪一科的? 08/06 19:40
復健科 ※ 編輯: avacssf (180.217.149.30 臺灣), 08/06/2022 19:49:35推 arclite: 去大醫院掛手外科看看 08/06 19:51
→ Radiomir: 伏地挺身器是好東西... 08/06 19:53
→ honey2616: 我記得好像有運動醫學門診 可以去看看 08/06 20:30
推 kingstone21: 前臂三頭放鬆看看 08/06 20:40
推 juor2: 前臂屈肌放鬆看看 08/06 21:00
推 pakery: 手腕痛真的要小心處理 前鋸肌和肩膀練好再撐地吧 08/06 23:19
推 polyasia: 伏地挺身器 08/06 23:20
推 Arofate: 手腕真的要小心啊 前陣子也是傷到手腕 直接不舒服一個月 08/07 00:27
推 wtsph: 請改用伏地挺身器,你的手腕已受傷,沒這麼快好,甚至不會 08/07 03:29 ...