我與極簡主義 | 極簡主義衣著
魚皮粥追蹤[1]2019-05-04|閱讀時間‧約4分鐘 自從日本311大地震之後,日本興起了極簡主義的風潮,極簡並不是什麼都沒有,而是找到適合自己的生活模式。 越長大以後好像別人擁有什麼,我也應該需要擁有,例如:別的同學都有自動鉛筆,我覺得我也需要、現在流行牛仔外套,我也需要有一件才對、客廳需要擺張沙發才能享受更多生活品質;上述這些情境是不是都在我們日常生活中上演呢?無限輪迴後,漸漸迷失了自我,跳脫這些框架來思考這些事情才發現,其實我不一定需要,沒有它,我的日常生活依然過得順暢自在。 我是一名護理師,...
魚皮粥追蹤[1]2019-05-04|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘
自從日本311大地震之後,日本興起了極簡主義的風潮,極簡並不是什麼都沒有,而是找到適合自己的生活模式。
越長大以後好像別人擁有什麼,我也應該需要擁有,例如:別的同學都有自動鉛筆,我覺得我也需要、現在流行牛仔外套,我也需要有一件才對、客廳需要擺張沙發才能享受更多生活品質;上述這些情境是不是都在我們日常生活中上演呢?無限輪迴後,漸漸迷失了自我,跳脫這些框架來思考這些事情才發現,其實我不一定需要,沒有它,我的日常生活依然過得順暢自在。
我是一名護理師,照常輪三班的生活,輪著輪著就職業倦怠,迷失在護理的壓力迷霧中,無論在各行各業,或許都曾問過自己:「我是誰?我為了什麼在這裡?一輩子都這樣了嗎?」但是鬧鐘一響,衣服一穿,仍然要出門工作生活,日復一日之後選擇妥協現在的日子,面對種種負面的疲憊,我選擇開始斷捨離,從膠囊衣櫥開始。
我原本就不太會收納整理,連房間我也等到我受不了的時候才會想要打掃,大概一個月一次那種,聽起來真的很可怕,卻也伴我度過很多日子,整理衣櫥的時候實在是有很多捨不得,有的衣服昂貴捨不得丟、有的衣服不常穿但別人送的我捨不得、有的材質不佳但是剪裁很棒我捨不得,種種的捨不得,我該如何捨得呢?以下我整理了五點,希望大家也能找到適合自己的辦法:
依穿著頻率依序擺放,越少穿的優先淘汰(如果真的還需要穿到那件衣服,最終我們還是我自己把它買回來,別怕)
設立每類衣物的數量,分夏冬兩季整理(例如:夏季-外套三件、褲子兩件、衣服五件/冬季-外套四件、褲子兩件、內搭兩件、上衣六件)
剛開始別太苛刻,堅守one in one out(剛開始檢視衣物的時候還不太清楚自己適合的,也會有想要買新衣服的時候,在購買新的同時就把舊的丟掉)
根據日常生活條件、個性、習慣決定數量,而非盲目減少(極簡不是讓自己不方便,而是找到自己,讓自己過上更舒適的生活)
重複的單品優先減少(衣服可能有五件牛仔褲,減少一件或兩件)
下面是我整理之後的衣物:
從整理後的衣服就知道,平常的我都亂買,看到喜歡就買,也不管是否好搭配,色彩眾多,導致要買更多衣服才能搭配得宜,這就是為什麼衣櫃總是少一件的原...