【產後】在家坐月子之婆婆很忙的月子菜色大公開 | 坐月子可以吃什麼甜點
這次曼曼要分享的是我的月子餐寫這一篇文章的用意主要是分享坐月子的飲食與菜色的變化提供給在家坐月子的婆婆媽媽們參考,當然準媽咪們也可以與長輩們討論最重要的當然要感謝露媽幫我坐月子,讓我盡速揮復體力,還有好氣色(超狗腿的) 說實在的,曼曼打從懷孕前到懷孕,對於在哪裡坐月子曼曼其實沒有太多的意見事前也沒有一定要到月子中心或者訂購月子餐的想法,對於家人幫我坐月子的想法也不排斥總之就是走神經大條與老神在在路線(這什麼鬼邏輯),就是天天拉(台語)還沒嫁進來之前就知道露媽的是點心高手沒想到這次40天月子日才是她驚...
這次曼曼要分享的是我的月子餐
寫這一篇文章的用意主要是分享坐月子的飲食與菜色的變化
提供給在家坐月子的婆婆媽媽們參考,當然準媽咪們也可以與長輩們討論
最重要的當然要感謝露媽幫我坐月子,讓我盡速揮復體力,還有好氣色
(超狗腿的)
說實在的,曼曼打從懷孕前到懷孕,對於在哪裡坐月子曼曼其實沒有太多的意見
事前也沒有一定要到月子中心或者訂購月子餐的想法,對於家人幫我坐月子的想法也不排斥
總之就是走神經大條與老神在在路線(這什麼鬼邏輯),就是天天拉(台語)
還沒嫁進來之前就知道露媽的是點心高手
沒想到這次40天月子日才是她驚人的表現簡直可以開一家月子餐
(認真考慮ing)
坐月子的時候沒有想到日後會寫部落格,當初拍照的意思只是想替自己留下一點紀錄
原因跟我躺在產檯上打無痛分娩針完後,清醒一瞬間的我連忙跟護士要了紙跟筆
(文章改天補上來)
只想記錄當下的心情,希望自己能牢牢記住這一份感動的感覺
我有點懶惰,剛開始做月子的時候有拍一些照片,越到後面就越放鬆根本無心記錄
因為事情越來越多,沒什麼心思拍照,別以為產婦生完小孩就沒事了
真正的生活可是忙死了,自從開始關心奶量這件事情之後,簡直就是追奶人生的開始
從早到晚,除了用正餐時間之外,還要花時間擠弄我的奶球
中間還得趁小金魚睡覺時間補眠,奶娘人生很忙...
現在就用簡單的主餐、湯品、水果三大類別來介紹自己坐月子40天期間的產婦餐食日記
【月子餐全貌】
露媽準備的餐點內容
每一餐一定會有青菜、魚、肉、湯品,外加隔餐之間的下午茶、水果
下午茶可能是一些甜品之類的東西,或者小點心
千萬不要說我白飯吃太少了,要知道看似分量不是很多
實際上應該是兩人份的用餐份量,每次吃完飯都非常飽
飽到月子的第一周還因為吃太多,消化不良引起胃脹氣、胃度度(台語)的感覺
不過猜測是因為吃了棗子又...