產後注意事項@ 愛就出現在意想不到的時候小白的部落格 | 產後注意事項
產後注意事項 在新生命誕生之後,除了忙著照顧小BABY之外,妳可也擔心自己產後的恢復狀況?除了外在身體的復原外,內在的生理健康更是需要好好注意的,在此提醒產婦產後應注意的事項,務求母子均安,身強體壯。 惡露 孕婦無論自然產或剖腹產後,請注意惡靈量是否很多,或有陰道大量出血不止或有鮮紅色、在棉墊2小時內很濕來不及更換的現象時(正常約2-4小時),則請通知護士。一般來講,10天內會從暗紅色變淡黃色,2-3星期會停止,若超過三星期還有暗紅色的分泌物,一定要看醫生。 小便 自然產孕婦產後要小心暈或虛弱...
產後注意事項 在新生命誕生之後,除了忙著照顧小BABY之外,妳可也擔心自己產後的恢復狀況?除了外在身體的復原外,內在的生理健康更是需要好好注意的,在此提醒產婦產後應注意的事項,務求母子均安,身強體壯。 惡露孕婦無論自然產或剖腹產後,請注意惡靈量是否很多,或有陰道大量出血不止或有鮮紅色、在棉墊2小時內很濕來不及更換的現象時(正常約2-4小時),則請通知護士。一般來講,10天內會從暗紅色變淡黃色,2-3星期會停止,若超過三星期還有暗紅色的分泌物,一定要看醫生。
小便自然產孕婦產後要小心暈或虛弱會造成昏倒,因此最好有人陪,如果是自行前往,在浴廁內均有緊急拉鈴,有任何不適請拉鈴,護士會立刻前往協助。產後6小時如果均未解小便,請至廁所解看看,若解不出,則通知護士來幫忙處理。
剖腹產孕婦開完刀24小時內,均有裝置導尿管,會自行導尿,當尿袋滿了,可以拉下尿袋下方藍色拉鈕,以便盆接,將尿倒入廁所中,記得再把藍色拉鈕往上提,扣緊,以免尿液灑得滿地。若不明瞭,可請病房護士協助,導尿管約在第二、三天拔除後,自行至廁所小便,起來走動可以增加腸胃蠕動以利排氣,若實在無法下床時,則可以用便盆在床上。
食物自然產孕婦產後送回病房即可進食。產後四天內請勿服食人蔘和酒,其他食物並無禁忌,如稀飯、麵、蛋都可,第一餐以少量為宜,沒有任何不適,則一餐可以正常飲食,水或牛奶、果汁、水果也都可以食用,若想要餵母奶,則可多吃花生燉豬腳或蠔。
剖婦產之產婦,必須等到排氣後才可進食,一般而言是在第二天或第三天。在未進食之前則可以少量開水潤喉,每次約50c.c.-100c.c.為宜,若第二天未排氣,則應多下床活動,或者用薄荷油塗後,蓋上熱毛巾,甚至灌腸來增加排氣,一旦排氣即可正常飲食。第一餐以清淡為宜,例如:稀飯、麵食、熱湯,少量為主,若無任何腸胃不適,則可以在下一餐食用正常之量,如要餵母奶,也是可多食用生蠔、蚵、豬腳燉花生,...