正確泡湯泡出趣味泡出健康 | 如何正確泡湯
更新:2009-03-076:36PM 標籤:tags:泡澡[1],湯[2]寒流來時,做什麼事最過癮、最舒服?相信大多數的人都會回答,吃火鍋和泡湯[3]。冬天裡邀約三五好友或一家大小一起泡湯、聊天、玩水兼紓壓,真是人生一大樂事!每當寒流來襲,人們第一個想到的就是去泡湯[4],泡湯已成為現代人冬天不可或缺的休閒活動,泡湯也成為一門顯學。你今年泡湯了沒?天氣這麼冷,要去哪泡湯?已成為人們生活中常見的對話,但是我們真的懂得正確的泡湯方法嗎?了解正確泡湯法就會發現,原來泡湯還真是門學問。溫泉水質大不同台灣溫泉種類齊全,連全球少見的冷泉...
更新: 2009-03-07 6:36 PM 標籤: tags: 泡澡[1], 湯[2]寒流來時,做什麼事最過癮、最舒服?相信大多數的人都會回答,吃火鍋和泡湯[3]。冬天裡邀約三五好友或一家大小一起泡湯、聊天、玩水兼紓壓,真是人生一大樂事!
每當寒流來襲,人們第一個想到的就是去泡湯[4],泡湯已成為現代人冬天不可或缺的休閒活動,泡湯也成為一門顯學。你今年泡湯了沒?天氣這麼冷,要去哪泡湯?已成為人們生活中常見的對話,但是我們真的懂得正確的泡湯方法嗎?了解正確泡湯法就會發現,原來泡湯還真是門學問。
溫泉水質大不同
台灣溫泉種類齊全,連全球少見的冷泉、海底溫泉,在台灣都可以看得到,是名副其實的溫泉寶島。喜歡泡湯紓壓或需要泡湯治病的人,都可以依各種泉質所具備的療效,選擇適合自己的溫泉,因此泡湯前,認識溫泉特質也很重要。
選好湯有訣竅
泡溫泉雖然對身體健康有益,但如果選了衛生環境或泉水品質不佳的泡湯地點,反而會引病上身、得不償失。學習選好湯的技巧是泡湯前必備的功課。
1.聞聞看:像是陽明山溫泉區屬於火山溫泉,聞起來就應該有濃重的硫磺味。
2.仔細看:如果是泡碳酸溫泉,因溫泉中含有豐富的礦物質,會形成小結晶體(俗稱湯花),所以會有天然漂浮物,水質應該混濁不清。
3.摸一摸:灑一些溫泉水在手上,如果有滑滑的柔順感,就是真溫泉。
4.應有滿水溢流設備:浴池水必須滿溢,才能排出漂浮在水面上的毛屑與髒汙,維持水質乾淨。
5.補水位置應由上而下:浴池的補水孔必須露出水面,不斷補充乾淨的泉水到池裡。
6.加裝循環殺菌設備:如果業者將泉水循環使用,循環用水必須經過臭氧殺菌、紅外線殺菌及鹽素三重消毒。如果泉水摸起來感覺不滑潤,可能是久未殺菌而充滿雜質的緣故。
7.密閉浴池要注意通風:室內浴池必須通風良好,以免煙霧過濃造成意外。
正確泡湯 泡出健康
學習正確的泡湯步驟與應注意事項,才能真正享受泡湯樂趣、泡出健康。
1.最好準備自己的毛巾、水盆等盥洗用品,以減少感染機會。
2.浸...