10款超夯女運動鞋推薦 | 慢跑鞋推薦女
大家常常會在挑鞋的時候迷失在百貨裡,甚至在茫茫網海中挑選不出喜歡的牌子,這篇精選了10款大牌,包含Nike、Adidas、Puma、NB等品牌來讓大家認識各個運動鞋款,當然也包含告訴大家什麼腳型,適合什麼樣的鞋款,才能夠穿得好看又舒適! 文章目錄: 如何挑選適合的鞋款?[1]跑鞋的選購4口訣:輕、鬆、合、穩 縱然些許鞋款好看,謹記!重量太重不適合運動,會比較偏向時裝用鞋,就不建議拿來慢跑運動。所以要記得挑選輕盈的慢跑鞋喔。現在也有出很多輕量慢跑鞋,只要放在單隻手上就能感到它「好輕!」恭喜你找到它啦。 為了符合每個腳型...
大家常常會在挑鞋的時候迷失在百貨裡,甚至在茫茫網海中挑選不出喜歡的牌子,這篇精選了10款大牌,包含Nike、Adidas、Puma、NB等品牌來讓大家認識各個運動鞋款,當然也包含告訴大家什麼腳型,適合什麼樣的鞋款,才能夠穿得好看又舒適!
文章目錄:
如何挑選適合的鞋款?[1]
跑鞋的選購4口訣:輕、鬆、合、穩
縱然些許鞋款好看,謹記!重量太重不適合運動,會比較偏向時裝用鞋,就不建議拿來慢跑運動。所以要記得挑選輕盈的慢跑鞋喔。現在也有出很多輕量慢跑鞋,只要放在單隻手上就能感到它「好輕!」恭喜你找到它啦。
為了符合每個腳型,鞋體的包覆及伸縮性就非常重要了,尤其是鞋體兩側,絕對不能包覆太緊,讓腳覺得不舒服。
選擇跑鞋時,最重要的就是選對尺寸。還要留意襪子的厚度,除了長度的尺寸腳圍的寬度也很重要。
腳後跟的包覆感與貼合度也很重要,鞋子能夠緊實的包覆腳後跟,就能提升腳踝的穩定性。
根據統計,國人腳型正常的人口約僅佔全人口的百分之二十五。倘若您已經是不正常的腳型,又配上一雙不合腳的鞋子,不僅穿著起來不舒服,也會增加受傷的機會。我們可以利用以下這方法,找出自己的腳型,做為選鞋的依據:
足弓腳印判斷法
首先找一張牛皮紙(或報紙)平鋪在地板上,將腳浸濕,踩到紙上產生一個腳印,由留在紙上的濕腳印,我們可以將腳板的形狀分成三種:
足型
足弓樣式
造成問題
適合鞋型
正常的腳型
正常...