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--------------------------------------------------------------------------------------------通過有辨別地,覺知地習練經典體式,將身心和意識融為一個和諧的整體。 `~BKS.Iyengar--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✐瑜珈引導者近期心情書寫一年又到了尾聲,歲末是適合反思的時節,無論是不是達成年初許下的期待,可別忘了好好地感謝自己這一整年來的努力與用心耕耘的每個時刻,平安活著就是一件最...
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通過有辨別地,覺知地習練經典體式,將身心和意識融為一個和諧的整體。
`~ BKS.Iyengar
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✐瑜珈引導者近期心情書寫
一年又到了尾聲,
歲末是適合反思的時節,無論是不是達成年初許下的期待,
可別忘了好好地感謝自己這一整年來的努力與用心耕耘的每個時刻,
平安活著就是一件最大的恩典,只要還有呼吸,當下我們就有機會創造奇蹟。
謝謝同學們今年給予教室的愛與支持,
每次一點點的了解與一些些的進步,
持續練習並且不執著,日積月累便成為深沉的理解與改變。
邀請您2020繼續在瑜珈中陪伴自己的身心。
Namaste!
小英
2020
戀瑜珈ॐ
秋冬課程
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早上
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9:00-10:30AM