用脊骨神經科醫師推薦的「這個方法」修復關節痛自己來! | 日本 維 骨力 保健食品
哈囉大家好~我是來自台南的阿寬。從小就是個愛打籃球也超愛看NBA比賽的籃球宅~🏀🏀吃蘿蔔和受傷都是籃球族的家常便飯。年輕時康復力超強,幾個月之後馬上又活蹦亂跳。這20年來,我每週固定兩到三天,下班後和高中或大學朋友一起打打籃球。但就在半年前,和往常一樣跟朋友們在籃球場上揮灑汗水的時候,一個射籃著地的瞬間、「好痛!!!!!!」左腳膝蓋突然一陣激烈的疼痛,痛到我整個人倒地不起,只好下場休息。原以為應該跟以前一樣無大礙,但回家之後還是一直有些微刺痛感,於是隔天立馬請假去看醫生。大家在工作或日常生活中也有...
哈囉大家好~我是來自台南的阿寬。從小就是個愛打籃球也超愛看NBA比賽的籃球宅~🏀🏀吃蘿蔔和受傷都是籃球族的家常便飯。年輕時康復力超強,幾個月之後馬上又活蹦亂跳。
這20年來,我每週固定兩到三天,下班後和高中或大學朋友一起打打籃球。但就在半年前,和往常一樣跟朋友們在籃球場上揮灑汗水的時候,一個射籃著地的瞬間、
「好痛!!!!!!」
左腳膝蓋突然一陣激烈的疼痛,痛到我整個人倒地不起,只好下場休息。原以為應該跟以前一樣無大礙,但回家之後還是一直有些微刺痛感,於是隔天立馬請假去看醫生。大家在工作或日常生活中也有這樣的狀況嗎?
如果你也有這樣的困擾的話,那我一定要好好跟你分享我的經驗👂👂我相信這一定是許多中老年人的共同困擾。掛了外科門診,也照了X光。發現原來是「退化性關節炎」但更讓我感到更衝擊的是醫生竟然說「繼續惡化的話一定得動手術」「以後可能沒辦法再打籃球了」
這是我的X光片,關節部位整個積滿了水⋯但是幸好最後我找到了不用開刀就治癒我關節疼痛的方法(請繼續往下閱讀!)
不知道大家對於「退化性關節炎」的了解有多少?其實我也是第一次聽到。但醫生說任何人都可能會有退化性關節炎的問題。退化性關節炎並非突發性,而是日積月累造成的。
「在台灣,每6.5人就有一人有退化性關節炎」
年紀大的長者會比較容易有這毛病。而年輕的患者可能是因為關節、骨頭受傷之後,或天生有脊椎變形,像是脊椎側彎這類問題才得到的。特別是有運動習慣的人更容易造成軟骨磨損,罹患關節炎的機率更大。(就是在說我這種常打籃球等激烈運動的人)另外,體重過重的人也會比較容易得到退化性關節炎。
退化性關節炎通常都是慢慢產生的,不是一夜之間就會讓你痛到不行!
友:「我不是兩年前也腰痛嗎?那時候因為腰痛關係,還連帶影響到膝蓋和肩膀。那時候醫生也說,有極大可能是退化性關節炎的問題,還教我自我預防的方法。」我:「真假?什麼預防方法?」友:「預防勝於治療,我們已經不年輕了,當然要補...