20張讓你驚覺「健身原來這麼重要!」的身材對比照。#19根本 ... | 健身一年
近年來健身風潮是越來越盛行,隨著離開電腦桌的健康意識興起,許多人開始進行身體的大改造,而且出現了很多成果看了讓人瞠目結舌!一起來看看吧:1.歷時2年的改變,除了臉上多了成熟的感覺,原本瘦瘦的身體也變得好扎實呀! 2.這名24歲的男子用六個月做出了這樣的改變。原本的他精神看起來不是很好,比起24歲更像30歲,但現在整個逆齡了好多,氣色也變得好棒! 3.這個女生用三年的時間做出了這樣的改變,整個人看起來健康了許多,自信也增添了不少喔! 4.原本看起來是個在路上常常看到的時下女子,經過四年的努力,她努力增加了四十磅...
近年來健身風潮是越來越盛行,隨著離開電腦桌的健康意識興起,許多人開始進行身體的大改造,而且出現了很多成果看了讓人瞠目結舌!一起來看看吧:
1. 歷時2年的改變,除了臉上多了成熟的感覺,原本瘦瘦的身體也變得好扎實呀!
2. 這名24歲的男子用六個月做出了這樣的改變。原本的他精神看起來不是很好,比起24歲更像30歲,但現在整個逆齡了好多,氣色也變得好棒!
3. 這個女生用三年的時間做出了這樣的改變,整個人看起來健康了許多,自信也增添了不少喔!
4. 原本看起來是個在路上常常看到的時下女子,經過四年的努力,她努力增加了四十磅,讓自己變成了現在這個樣子!
5. 這張照片中的男子,其實不過用了4.5個月,就讓自己看起來如此不同,整個人多了濃厚的男子氣概,是不是很勵志呢?
6. 這個男士其實是三個孩子爸爸,經過三個月的飲食控制和努力鍛鍊,他將自己變成了一個超性感大叔!
7. 照片中有著兩條超粗壯手臂的男子,其實是透過四年的舉重,將自己變成這樣,和原本骨瘦如柴的樣子根本若兩人!
8. 這名金髮男子在一年半中,將自己從左邊的樣子,藉由戒酒和努力健身,變成了右邊非常有型的壯漢。
9. 兩年中,他從不休息,每天都會重訓,也難怪能夠做出巨大改變!
10. 左邊的是25歲的她,看起來已經是個在派對上很受歡迎的女生;右邊的她已經33歲,但是看起來不但沒有變老的跡象,反而更有風采!
11. 相信很多人看到這個帥哥眼睛一定為之一亮,他在兩年內從59公斤增重到78.5公斤,讓自己從一個小男孩,蛻變成外表出眾的青少年!
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