午睡室,大家都在找解答。第1頁
去年,一家新成立的科技公司設立了午睡室,希望幫助那些有時候每周工作高達70消失的網頁開發工程師緩解疲勞。,可是,最近杭州卻有一所小學幫家長和孩子們解決了這個大難題——設置「午睡室」。午飯後孩子們能躺下舒服地睡一覺,再也不怕孩子睡眠不足了。
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企業開設午睡室「效果不佳」 | 午睡室
去年,一家新成立的科技公司設立了午睡室,希望幫助那些有時候每周工作高達70消失的網頁開發工程師緩解疲勞。 Read More
小學設「午睡室」引來無數家長叫好,為何成都九成學校卻沒有 ... | 午睡室
可是,最近杭州卻有一所小學幫家長和孩子們解決了這個大難題——設置「午睡室」。午飯後孩子們能躺下舒服地睡一覺,再也不怕孩子睡眠不足了。 Read More
愛死這種能午睡的辦公室了! | 午睡室
炎熱的夏天,在工作中間稍微午睡一會兒是很有必要的,哪怕只是閒坐在沙發上打個盹兒,也有利於更高效的工作。但受空間限制,我們更多時候是趴 ... Read More
好心在辦公室設「午睡室」 加拿大公司被結果嚇呆了 | 午睡室
對於長時間工作的人來說,休息與睡眠是相當重要的。加拿大公司AskforTask,為了維持網頁開發人員的專注力與思路敏捷性,特別設置午睡室, ... Read More
公司應該設有小睡室嗎?既然科研證實午睡有益,公司和自己 ... | 午睡室
午睡室對科技、媒體等工作環境特別適用。這些工作要求員工用「腦汁」去解難及創作。其中,谷歌(Google)在其的總部裝設了「能量睡眠艙」(energy ... Read More
午覺越睡越累?促進清醒有祕訣 | 午睡室
根據BBC報導,越來越多科技公司為了體恤員工,並提高工作效率,而設置午睡室,還提供躺椅和休閒設備。不過一家名為「AskforTask」的加拿大派遣 ... Read More
趴著午休越睡越累!專家建議躺著睡快向老闆要一張午睡椅 ... | 午睡室
赫芬頓(Arianna Huffington)曾在2007年因睡眠不足導致身心狀態崩潰,因此格外注重員工睡眠品質,《赫芬頓郵報》的午睡室據說和會議室一樣多。 Read More
午覺好處多卻怕愈睡愈累? 「咖啡午覺」幫你更快恢復清醒 | 午睡室
曾有一家名為AskforTask的加拿大派遣工作平台公司,為了體恤員工,並提高工作效率,而設置午睡室,還提供躺椅和休閒設備,不過他們很快就 ... Read More
午睡咖啡館一間間開 | 午睡室
你知道南韓上班族午休時間都到哪去了嗎?隨著一間間「午睡咖啡館」如雨後春筍般冒出,南韓整體「快速療癒」產業也開始飛速成長,希望讓身心俱疲 ... Read More
企業開設午睡室「效果不佳」 | 午睡室
2015年7月16日 — 研究學和工作效率專家表示,工作日裏,小憩和放鬆休息可恢復精力和專注力,甚至在可怕的下午三點(人最消沉時)也可起到效果。如今許多一流企業為了保持 ... Read More
企業設「午睡室」 員工睡過頭效率反變差 | 午睡室
2015年7月17日 — 根據《BBC》報導,這一間位於多倫多的年輕公司,在去年設立了一間午睡室,希望能夠為一週工作量達70小時的辛苦工程師消除疲勞,但在計劃實行半年後,赫然 ... Read More
午睡神器|優惠推薦 | 午睡室
【限時下殺】午睡神器c型午睡枕折疊午睡枕午休枕頭趴睡枕頭旅行枕學生枕頭午安枕辨公室枕午覺枕午睡枕$278. 10. 便攜午睡枕摺疊趴睡枕四檔調節可拆卸清洗午休枕頭趴睡 ... Read More
午睡別超過30分鐘!大腦高效休息法,充飽電又不影響晚上 ... | 午睡室
2022年3月12日 — 具體來說,午睡時段控制在中午十二點到下午三點之間,小睡十五到二十分鐘〈五十五歲以上則以三十分鐘為限〉。 要是睡超過建議時間就會進入到深層睡眠,醒 ... Read More
午睡完全攻略!科學研究揭露4 大好處、最佳長度 | 午睡室
2021 年有一篇統合分析,在蒐集了11 個實驗室的研究後發現,有午睡的受試者,他們大腦的認知效能,比起沒有午睡的人,有些許的增加,而在警覺性的改善程度,就增加得比較多 ... Read More
直擊Google新北辦公室備有午睡室遊戲室實在太貼心 | 午睡室
2021年1月27日 — 將員工視為公司寶貴財產的Google,今日設於新北市板橋區Tpark園區內的全新辦公室正式啟用。並沒有對外開放的內部樓層今日開放媒體參觀,午睡室、遊戲 ... Read More
趴著午休越睡越累!專家建議躺著睡快向老闆要一張午睡椅 | 午睡室
2019年4月15日 — Uber在舊金山的總部同樣設有午睡室,請來專業室內設計師打造,除了睡覺的房間,整體空間還加上客廳、小廚房,讓員工可以有最優質的休息時光。 (推薦閱讀 ... Read More
午睡趴著當心越來越累!除了專家建議的「正確姿勢」 想睡得 ... | 午睡室
2019年4月16日 — Uber在舊金山的總部同樣設有午睡室,請來專業室內設計師打造,除了睡覺的房間,整體空間還加上客廳、小廚房,讓員工可以有最優質的休息時光。 午睡怎麼睡 ... Read More
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