zumba減肥ptt,大家都在找解答。第1頁
...心得分享給大家參考若有什麼不專業的地方也歡迎提出一起討論呦減肥很難、少...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:87.177.146.100(德國)※文章網址:...推GARRET:NS上的Zumba也滿好玩的,純粹有氧的效果的話會比其他 ...,...的度完蜜月加上過了一個年就胖回50kg正準備開始減肥但發現懷孕,從此就從50kg–67kg重了17kg…...運動只剩Zumba、有氧跟重訓,發現體重沒有上升耶!.....
取得本站獨家住宿推薦 15%OFF 訂房優惠
just dance減肥dcard 在家 減肥 ptt zumba課程 zumba穿著 極端減肥 PTT zumba基本舞步 一個 月 快速減肥PTT 最 有效 的減肥 ptt 減肥肉變 軟 PTT 跳Zumba 好處 減脂餐ptt 減肥 PTT zumba減肥 跳zumba會瘦嗎 zumba dance減肥
本站住宿推薦 20%OFF 訂房優惠,親子優惠,住宿折扣,限時回饋,平日促銷
[心得] 兩年體脂-18.6體重-16 | zumba減肥ptt
... 心得分享給大家參考若有什麼不專業的地方也歡迎提出一起討論呦減肥很難、少 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 87.177.146.100 (德國) ※ 文章網址: ... 推GARRET: NS上的Zumba也滿好玩的,純粹有氧的效果的話會比其他 ... Read More
[瘦身]從67到51-產後七個月瘦身紀錄 | zumba減肥ptt
... 的度完蜜月加上過了一個年就胖回50kg 正準備開始減肥但發現懷孕,從此就從50kg – 67kg 重了17kg… ... 運動只剩Zumba、有氧跟重訓,發現體重沒有上升耶! ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.70.66 ※ 文章網址: ... Read More
[問題] 運動推薦買Fitness Boxing還是Zumba? | zumba減肥ptt
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.52.93 (臺灣) ※ 文章網址: ... 推shoashoa: 兩種歌都不太多,也很快膩,我比較喜歡Zumba ,拳擊交換 ... Read More
[問卦] 為何現在減肥都很瞧不起有氧運動? | zumba減肥ptt
2020年7月5日 — 以前談到運動減肥很多人都會相約去跑步游泳說有氧可以消耗卡路里但 ... 37F→wady12407249: 回頭去看影片跳Zumba 體重馬上掉 07/05 19:45. Read More
Zumba 世上最強瘦身舞蹈1個鐘消耗1000卡! EZ生活分享 | zumba減肥ptt
Zumba 世上最強瘦身舞蹈1個鐘消耗1000卡! 台灣女星小S出名愛跳國際標準舞,近日她大愛的舞蹈就是「Zumba」有氧健身舞,在個人的fan page上連日上載 ... Read More
Re | zumba減肥ptt
2019年10月31日 — ... pay,爆痛der說然後我又瘦了一點,在九字頭的時候換成跳ZUMBA,上水管找喜歡的歌單收集起來,一樣是在電腦前過著邊緣人減肥的生活. Read More
Re | zumba減肥ptt
2020年10月25日 — ... 不曉得Fitness Boxing跟Zumba大家比較推哪個? 如果講運動性的話兩者的熱量消耗都很不錯~ 之前帶小米手環測量這是fit boxing每日45分/減肥 ... Read More
[心得] 減脂四個月 | zumba減肥ptt
Zumba 減肥ptt,大家都在找解答。發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.164.80 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1504706413.A.D17.html. Read More
Re | zumba減肥ptt
2020年10月24日 — ... 不曉得Fitness Boxing跟Zumba大家比較推哪個? 如果講運動性的話兩者的熱量消耗都很不錯~ 之前帶小米手環測量這是fit boxing每日45分/減肥 ... Read More
[推薦] 求運動類型推薦 | zumba減肥ptt
2020年7月27日 — zumba,健身跳舞,非常有感! ... 健身環大冒險,減重拳擊,舞力全開,zumba等等我玩過,目前 ... zumba是最強有氧舞蹈,跳1小時夠累死你. Read More
【減肥】一個月能瘦多少公斤呢?Zumba®帶你減肥【Zumba】 | zumba減肥ptt
2023年3月22日 — 『ZUMBA® Burn It Up! 』真的可以幫助燃燒脂肪嗎? 觀看此影片,你會找到答案。 結果會讓你大吃一驚哦! Read More
[心得] Switch三款運動遊戲心得 | zumba減肥ptt
2021年9月4日 — 看到最近大家分享健身環減重經驗,小弟也來分享一年多的心得先說結果:2020年4月-> 2021年8月,體重73 -> 64 趣味性:Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 ... Read More
Re | zumba減肥ptt
2020年10月25日 — 如果講運動性的話兩者的熱量消耗都很不錯~ 之前帶小米手環測量這是fit boxing每日45分/減肥模式https://imgur.com/8gQbbQZ. Read More
[閒聊] 什麼運動減肥最有感? | zumba減肥ptt
2023年6月8日 — 中間的PTT推文已隱藏點此載入... 推xu6d9528: 超慢跑是真的不錯不會很累 ... 推darkholezero: Zumba 或TRX 找對、會帶的老師有差203F 49.216.47.63 ... Read More
減重醫師蕭捷健 | zumba減肥ptt
2021年11月8日 — ... 減重,有佛系的價值。劉小姐為了減重,一週五天衝健身房上zumba,沒課上就跑一小時,但體重都一直持在70公斤上下。她想是不是還不夠,乾脆天天運動 ... Read More
[問題] 運動推薦買Fitness Boxing還是Zumba? | zumba減肥ptt
2020年10月23日 — ... Zumba可以選了不過Fitness Boxing在12月就要出2代如果大家比較推Fitness ... ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.52.93 (臺灣) ※ 文章 ... Read More
[心得] 看透減肥這件事 | zumba減肥ptt
2019年1月23日 — 大概在2017年的年初我終於意識到自己是一個胖子其實更準確的說一直都不是一個很瘦的人但因為一直都有在運動(跳舞所以從來不覺得自己「很胖」 而且 ... Read More
[心得] Switch健身環、有氧拳擊、Zumba心得 | zumba減肥ptt
2021年9月4日 — ... Zumba比較有地板震動問題,只能靠墊子減少,不然就跳小力點. 10、熱量控制開始運動的初衷大多都是因為變胖想減肥,我自己也不例外,因此有稍微瞭解熱量 ... Read More
[減肥]Switch拳擊、健身環停滯期請益PTT推薦 | zumba減肥ptt
2022年12月30日 — 大家好大約從2022年3月開始玩健身環, 5月時發現體重下降緩慢(當時才減1公斤), 為了增加有氧運動所以買了健身拳擊2, 體重也隨著加入拳擊下降, Read More
訂房住宿優惠推薦
17%OFF➚
NT$2940
NT$4770
17%OFF➚
17%OFF➚
17%OFF➚