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2 個月瘦20公斤dcard的推薦與評價 | 2個月瘦20公斤dcard
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2個月減20公斤,想持續下去 | 2個月瘦20公斤dcard
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3個月瘦20公斤dcard的推薦與評價 | 2個月瘦20公斤dcard
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一個寒假減掉近20kg改變我的人生 | 2個月瘦20公斤dcard
2021年8月10日 — 但當時的我只想瘦下來),除了飲食之外我還搭配了一天跑30min跟一些簡單仰臥起坐,不得不說在 ... 看來前半個月就頗有成效,確實一開始體重降非常多! Read More
一個月瘦20公斤dcard的推薦與評價 | 2個月瘦20公斤dcard
提供2 個月瘦20公斤Dcard相關PTT/Dcard文章,想要了解更多兩個月瘦15公斤、一個月瘦10公斤菜單、兩個月減肥dcard有關歷史與軍事文章或書籍, ... ... <看更多> ... Read More
三個月減25公斤❗️❗️飲食控制 和懶人運動⁉#詳細解說 ... | 2個月瘦20公斤dcard
三個月減25公斤❗️❗️飲食控制 和懶人運動⁉ ... 2021年7月17日14:04 ... 沒有肥胖紋》》 我相信大家因該對於肥胖紋不陌生吧而我從80公斤瘦到現在49公斤,不可能沒有 ... Read More
分享成功減肥20公斤~最近心情 | 2個月瘦20公斤dcard
2022年1月12日 — 去年5月到現在成功減掉20公斤,️173公分(原69現47),照片弄的不好請 ... 減肥分享少吃澱粉跟運動瘦了20公斤~ ... 文長)我花10個月從XL變身XS. Read More
我,113kg 58kg(長文 | 2個月瘦20公斤dcard
2021年7月20日 — 2. 同問阿阿~我減肥半個????️瘦不到1公斤 . B82021年7月20日. 東吳大學. 21. 月瘦20公斤那篇文章原po試過不是說會有副作用…..減肥的路上還是努力養成 ... Read More
花了兩個月瘦了20公斤 | 2個月瘦20公斤dcard
2016年12月11日 — 藉由閨蜜的迪卡分享運動瘦下來的過程,剛開始下定決心要開始減肥,體重來到了103公斤,之後在去年的11月底,跟著朋友持續的運動!,只花了短短的兩個 ... Read More
雞胸肉減肥法三個月瘦20公斤 | 2個月瘦20公斤dcard
2021年2月16日 — 原本只是答應朋友分享傳授的,想說年假過了大家應該要也需要,就分享給大家囉,希望有幫助,第一集,第二集,本人去年五月開始實現,從88-66才三個月 ... Read More
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