長期失眠ptt,大家都在找解答。第1頁
這好像快變成月經文了https://www.youtube.com/live/PNCTQibFzIE?feature=share我失眠的時候都聽聲音磁性(帥哥)醫生的談話,然後就睡著了。,我之前完全都好好的也沒遭遇挫折或是壓力每天都很正常開心但有天開始嚴重失眠像是失去關機的功能很累很累但躺著就是睡不著品質不好吃了很久的藥但也是 ...
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Re | 長期失眠ptt
這好像快變成月經文了https://www.youtube.com/live/PNCTQibFzIE?feature=share 我失眠的時候都聽聲音磁性(帥哥)醫生的談話,然後就睡著了。 Read More
[問題] 有人因長期失眠而導致憂鬱嗎? | 長期失眠ptt
我之前完全都好好的也沒遭遇挫折或是壓力每天都很正常開心但有天開始嚴重失眠像是失去關機的功能很累很累但躺著就是睡不著品質不好吃了很久的藥但也是 ... Read More
[問題] 長期失眠該怎麼助眠 | 長期失眠ptt
長期失眠大概4年這一年最嚴重每天都是到五點,六點才會累到睡著有時甚至睡不著,清醒30幾個小時以上你們會買安眠藥吃嗎? 有用嗎,會不會上癮? Read More
[問題] 長期失眠(大學生) | 長期失眠ptt
從以前就蠻容易失眠很不好睡躺很久都睡不著好不容易睡著有聲音也會醒.... 鬧鐘響第一聲就醒了或是有一點噪音就會煩躁不安. Read More
[心情] 長期失眠怎麼辦? | 長期失眠ptt
2023年5月2日 — 小妹長期失眠,早上起床都覺得很累一開始吃褪黑激素後面又改成吃短效的安眠藥幫助入睡但還是沒有用,這陣子最誇張,每天都要吃到兩顆樂平上班也沒有 ... Read More
[心情] 長期失眠怎麼辦? | 長期失眠ptt
2023年5月2日 — 小妹長期失眠,早上起床都覺得很累一開始吃褪黑激素後面又改成吃短效的安眠藥幫助入睡但還是沒有用,這陣子最誇張,每天都要吃到兩顆樂平上班也沒有 ... Read More
[心情] 長期失眠怎麼辦? | 長期失眠ptt
小妹長期失眠,早上起床都覺得很累一開始吃褪黑激素後面又改成吃短效的安眠藥幫助入睡但還是沒有用,這陣子最誇張,每天都要吃到兩顆樂平上班也沒有 ... Read More
[心情] 長期失眠超厭世的 | 長期失眠ptt
2022年3月14日 — 已經長期失眠一段時間初期什麼方法都嘗試過例如:一整晚沒睡隔天去做木工晚上回到家依然睡不著、運動、香氛、睡眠軟糖後來去看中醫+針灸兩個禮拜還是 ... Read More
[心情] 長期失眠超厭世的 | 長期失眠ptt
2022年3月14日 — 已經長期失眠一段時間初期什麼方法都嘗試過例如: 一整晚沒睡隔天去做木工晚上回到家依然睡不著、運動、香氛、睡眠軟糖後來去看中醫+針灸兩個禮拜還是 ... Read More
[心情] 長期失眠超厭世的 | 長期失眠ptt
已經長期失眠一段時間初期什麼方法都嘗試過例如: 一整晚沒睡隔天去做木工 ... 養好身體重返職場會不會重蹈覆徹-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[心情] 長期失眠超厭世的PTT推薦WomenTalk | 長期失眠ptt
2022年3月14日 — 已經長期失眠一段時間初期什麼方法都嘗試過例如: 一整晚沒睡隔天去做木工晚上回到家依然睡不著、運動、香氛、睡眠軟糖後來去看中醫+針灸兩個禮拜還是 ... Read More
[討論] 克服失眠有絕招請耐心看完哦 | 長期失眠ptt
相信沒有過失眠的人是無法體會那種又累又無法入睡的狀況。 ... 精疲力竭,工作時頭昏腦脹、無法專心,睡覺時又無法獲得充足的睡眠,長期下來不但容易 ... Read More
[討論] 過來人失眠改善 | 長期失眠ptt
本人長期失眠,但堅決不吃安眠藥因為以前大學聯考的時候也是精神狀況不太好吃了安眠藥結果非常難戒,戒斷過程很難受,後來成功以後就堅決不吃了我是 ... Read More
[討論] 長期失眠可以找身心科嗎? | 長期失眠ptt
長期失眠的狀況已經嚴重影響我白天工作的精神晚上不是睡不著,不然就是睡下去後半夜會驚醒平時已經努力維持作息正常,咖啡因的飲品也很少碰自覺是沒有 ... Read More
[討論] 長期失眠是什麼感覺 | 長期失眠ptt
嗨嗨最近跟一個親戚聊天他說她長期失眠都要吃安眠藥才睡得著而且頭會很痛 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.30.101 (臺灣) ※ 文章網址: ... Read More
[請益] 長期失眠 | 長期失眠ptt
2020年10月13日 — [請益]長期失眠@lostsleep,共有11則留言,6人參與討論,5推0噓6→, 各位好又是失眠的一天從小就長期淺眠加多夢的我到了高二開始入睡困難終於過了十 ... Read More
[閒聊] 失眠焦慮各種實驗 | 長期失眠ptt
失眠焦慮各種實驗對於能夠倒頭就睡的人千萬不要以為這是理所當然對於睡覺來說很難入睡的人最長可以好幾天都沒有睡好完全就是所謂的失魂落魄沒有任何 ... Read More
[閒聊] 有人也有嚴重睡眠障礙嗎? | 長期失眠ptt
推s334853: 之前失眠很嚴重,兩三天都沒睡覺,看來精神科有好很多, 06/22 08:48 ... 推mapo: 妳長期日夜顛倒,要想改變當然要花時間。 Read More
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