西進武嶺配速,大家都在找解答。第1頁
2021年9月2日—霧社到清境農場(長度4km平均坡度:10.7%)前半段配速與體能檢驗期聽到平均坡度10.7%很多人都嚇了一跳,其實它是多段小抖陡坡與緩坡組成的不是一路10%, ...,2023年5月9日—經過了三次團練之後,離5月6日挑戰武嶺的時間也越來越近,再來就是擬訂備戰武嶺的區段配速表,並搭配保母車補給點,並透過有騎過武嶺的朋友的心得分享,讓 ...
取得本站獨家住宿推薦 15%OFF 訂房優惠
東進武嶺時間 西進武嶺訓練 西進武嶺5小時 東進武嶺配速 西進武嶺4小時推力比 新手 騎武嶺 武嶺配速器 人止關海拔 西進武嶺關門時間 2021西進武嶺 武嶺 天堂路 坡度 武嶺5小時訓練 武嶺單車攻略 武嶺 三 小時 半 武嶺 全長
本站住宿推薦 20%OFF 訂房優惠,親子優惠,住宿折扣,限時回饋,平日促銷
"武嶺攻略"....轉貼飛馬仕單車的好文章與大家分享 | 西進武嶺配速
2021年9月2日 — 霧社到清境農場(長度4 km 平均坡度: 10.7%) 前半段配速與體能檢驗期聽到平均坡度10.7%很多人都嚇了一跳, 其實它是多段小抖陡坡與緩坡組成的不是一路10%, ... Read More
20230506 解鎖單車西進武嶺成功 | 西進武嶺配速
2023年5月9日 — 經過了三次團練之後,離5月6日挑戰武嶺的時間也越來越近,再來就是擬訂備戰武嶺的區段配速表,並搭配保母車補給點,並透過有騎過武嶺的朋友的心得分享,讓 ... Read More
【備戰武嶺系列】你的速度我來配,區段配速上武嶺全解析 | 西進武嶺配速
2019年8月26日 — 騎武嶺,最重要的就是自己的節奏、力量輸出的控制以及能量補給,對於想要挑戰自我在預計時間內完賽的車友們,要做到這兩件事,將路線做分段的配速,是 ... Read More
【備戰武嶺系列】關於那條先看海再爬牆的東進配速攻略與史詩 ... | 西進武嶺配速
2019年9月26日 — △六個半,七個小時的配速。 東進武嶺,挑戰台灣公路最高點,最名符其實的爬升數據,起點從海平面0公尺的花蓮七星潭 ... Read More
武嶺前功課 | 西進武嶺配速
基本上配速對我來說一點用也沒有,因為不追求時間所以配速欄參考就好我對幾公里會看到甚麼地標比較有興趣這樣我就知道我騎到哪裡了,還剩幾K才到達下個目標一個一個 ... Read More
武嶺季定番 | 西進武嶺配速
其實爬坡就像跑馬拉松一樣,穩定的配速最重要,知道自己的能力,把強度固定在穩定的區間,過大的輸出波動,都可能造成體力的浪費! 多數耗時1.5小時以上的長距離爬坡賽事, ... Read More
西進武嶺Sub4實記 | 西進武嶺配速
2016年11月26日 — 我知道實力上應該有機會騎進4小時,前提是補給、裝備、配速三方面都沒出問題。 裝備. 上次被冷到了! Read More
西進武嶺自製新版AI配速表產生器x 賽前攻略抱佛腳! 沒有功率計 ... | 西進武嶺配速
西進武嶺|進步2.5小時- 如何事先預測成績 | 西進武嶺配速
談談長爬坡技巧 | 西進武嶺配速
爬坡就像跑馬拉松一樣,穩定的配速最重要,知道自己的能力,把強度固定在穩定的 ... 首先先了解的目標爬坡當中,主要會面臨到的陡坡挑戰,以西進武嶺來說,可能是 ... Read More
路段配速器 | 西進武嶺配速
單車路線. 虛擬騎乘工具. 產品優惠. CT Yeh 公路車基地. 配速產生器- 中社路. 最新功能請關注我的臉書粉絲團. 瓦數(FTP/AP). 體重(公斤). 車重(公斤). 以FTP配瓦 Read More
路段配速器 | 西進武嶺配速
配速產生器- 東進武嶺. 最新功能請關注我的臉書粉絲團. FTP(瓦). 體重(公斤). 車重(公斤). 以FTP配瓦 以瓦數推估所需時間 以時間推估所需瓦數 使用秘訣 下載小抄 ... Read More
配速產生器 | 西進武嶺配速
配速產生器 | 西進武嶺配速
配速產生器- 東進武嶺. 最新功能請關注我的臉書粉絲團. FTP(瓦). 體重(公斤). 車重(公斤). 以FTP配瓦 以瓦數推估所需時間 以時間推估所需瓦數 使用秘訣 下載小抄 ... Read More
關於西進武嶺,或許你可以這麼騎 | 西進武嶺配速
2022年9月2日 — 有了這三個觀念之後,就可以來正式的分析西進武嶺每個路段的攻略。 ... 保持穩定的配速,一路穩穩的抵達牌樓,才是攻克武嶺的最佳解答。 Read More
訂房住宿優惠推薦
17%OFF➚
17%OFF➚
17%OFF➚
17%OFF➚
17%OFF➚
17%OFF➚