低熱量乳清蛋白 PTT,大家都在找解答。第1頁
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[問題] Myprotein乳清蛋白分類選擇diet或isolate | 低熱量乳清蛋白 PTT
2019年10月3日 — ... 的乳清蛋白,價格較便宜diet whey 針對瘦身導向的乳清蛋白,主張高蛋白,低熱量目前我使用乳清目的是想維持肌肉量,但同時不希望增加太多熱量攝取 ... Read More
[問題] Myprotein乳清蛋白分類選擇diet或isolate | 低熱量乳清蛋白 PTT
... 形式whey protein isolate(分離乳清蛋白) 乳糖和脂肪含量較低,較適合 ... whey 針對瘦身導向的乳清蛋白,主張高蛋白,低熱量目前我使用乳清目的 ... Read More
[問題] 乳清的熱量問題 | 低熱量乳清蛋白 PTT
... 高熱量和低熱量的乳清熱量好怪我目前只有看BSN的我發現低熱量: 一份44 公克200大卡蛋白質22克高熱量: 一份145 公克630大卡蛋白質50克照這樣看來熱量不是一樣嗎? Read More
[問題] 乳清蛋白的選擇 | 低熱量乳清蛋白 PTT
2021年7月25日 — 雖然這是月經文了有爬過一些文但因為自己本身有一些限制所以還是發文請教一下大家的意見自身的限制是1.感覺有點乳糖不耐症,我大部分是加無糖豆漿或 ... Read More
[問題] 教練跟我說減脂期不建議喝蛋白粉求解 | 低熱量乳清蛋白 PTT
2021年1月31日 — 小弟目前在中國工作今年因為疫情就想不回台灣給大家添亂了就趁這段空檔加健身房健身基本上一週是保持4次的頻率三餐正常吃,出發前會吃魚油, 鋅片, ... Read More
[問題] 減脂喝乳清? | 低熱量乳清蛋白 PTT
2020年6月4日 — 喝乳清問題(上面有說) 2. 所以我要吃1600卡這樣的熱量? 3. 目前三大營養素攝取熱量比例盡量拉到蛋白質脂肪碳水= 0.45 :0.25:0.3 這樣OK嗎? 4. Read More
[問題] 減脂喝乳清? | 低熱量乳清蛋白 PTT
我知道乳清就是蛋白質,目前爬文大部分人是說可以喝, 但網路上又有人說,乳清 ... 我先附上文章原文: 國外統計減脂中的運動員數據,當男性熱量攝取低 ... Read More
[問題] 需要喝高熱量乳清蛋白嗎? | 低熱量乳清蛋白 PTT
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.129.200 ※ 文章網址: ... 推Zingiber: 低熱量乳清蛋白+ 葡萄糖(很便宜) + 椰子油=高熱量乳清 08/17 09:13. Read More
[問題] 高熱量乳清vs低熱量乳清 | 低熱量乳清蛋白 PTT
2014年8月11日 — 各位大大好上次小弟去買乳清時,一進店裡賣家聽到我要買乳清就說:「你要買高熱量的齁」,我本身170/70,平常都喝惡魔低熱量的,但那賣家一聽到我要買 ... Read More
[問題] 高熱量乳清vs低熱量乳清 | 低熱量乳清蛋白 PTT
各位大大好上次小弟去買乳清時,一進店裡賣家聽到我要買乳清就說:「你要買高熱量的齁」,我本身170/70,平常都喝惡魔低熱量的,但那賣家一聽到我要買 ... Read More
[討論] Myprotein漲價也漲得太誇張了吧 | 低熱量乳清蛋白 PTT
2022年10月11日 — 最近收到通知有雙十優惠想說來補點貨一看差點嚇死Impact 乳清蛋白粉2.5kg 原價3800元Impact 分離乳清蛋白粉2.5kg 原價7260元5kg 原價9950元請問我到底 ... Read More
[討論] 該用高熱量乳清還是一般低脂乳清? | 低熱量乳清蛋白 PTT
2011年10月2日 — 我是個平常有在規律重訓的女生(170/59 體脂肪21%) 大概斷斷續續有一兩年了分腿胸三頭背二頭腹部四個部分每次練一個部位沒特別練小肌群一個部位大概3~4 ... Read More
[閒聊] 一般乳清比增重乳清還划算?! | 低熱量乳清蛋白 PTT
plus203ft: 有熱量空間可以吃還去喝乳清幹嘛,好吃的東西那麼多 03/24 17: ... ken012321: 不然喝乳清補蛋白質的人怎不直接吃肉就好還不就方便 03/24 ... Read More
[閒聊] 目的減脂還要喝乳清嗎 | 低熱量乳清蛋白 PTT
thewhat: 乳清只是蛋白質來源之一,減脂期還是要補充足夠蛋白質。 08/23 13:02. 推chencjj: 減脂肪請算基代控制熱量乳清躺著也中槍 08/23 13:04. Read More
[閒聊] 該信任國外乳清還是國產乳清? | 低熱量乳清蛋白 PTT
2023年5月9日 — 看到myprotein被驗出防腐劑代表國外乳清並非100%安全但台灣食安把關也是著名的爛長期要食用的食品實在不敢用台灣的現在就陷入兩難究竟要信任國外乳清 ... Read More
[閒聊] 關於乳清 | 低熱量乳清蛋白 PTT
2019年5月26日 — ptt.cc ... 推Kreen: 一杯珍奶的熱量可以喝六份乳清,變胖可能跟公司整天訂下午05/26 15:19. → Kreen: 茶顏料也較有關吧XD 單純喝乳清補蛋白的確是不錯。 Read More
低熱量乳清蛋白 | 低熱量乳清蛋白 PTT
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