曬傷怎麼辦?這6招幫你搶救水嫩皮膚 | 曬黑 急救
今夏瘋玩水、海邊衝浪、曬日光浴,或是去水上樂園玩水,享受夏天陽光;但,最怕的就是回到家,看著皮膚被曬得紅通通,怎麼辦?快,把這6招學起來,肌膚曬傷急救學,幫你找回水嫩肌。 夏日課題,曬傷該如何解決呢?快tag愛美、不愛防曬的朋友,以下就告訴你6招曬傷後處理、幫你找回水嫩肌。[1] 曬傷處理的6大關鍵1.冷水降溫曬傷時,最直接想到的辦法,就是趕快逃離大太陽底下,用大量的冷水沖洗、降溫,或者如果手邊沒有沖水的地方,也可以拿冰棒、冰飲,稍微緊急冰敷一下,以及用毛巾沾冷水,在曬傷處冰敷!不過冰敷雖然有不錯的降溫...
今夏瘋玩水、海邊衝浪、曬日光浴,或是去水上樂園玩水,享受夏天陽光;但,最怕的就是回到家,看著皮膚被曬得紅通通,怎麼辦?快,把這6招學起來,肌膚曬傷急救學,幫你找回水嫩肌。
夏日課題,曬傷該如何解決呢?快tag愛美、不愛防曬的朋友,以下就告訴你6招曬傷後處理、幫你找回水嫩肌。[1]
曬傷處理的 6 大關鍵 1.冷水降溫
曬傷時,最直接想到的辦法,就是趕快逃離大太陽底下,用大量的冷水沖洗、降溫,或者如果手邊沒有沖水的地方,也可以拿冰棒、冰飲,稍微緊急冰敷一下,以及用毛巾沾冷水,在曬傷處冰敷!不過冰敷雖然有不錯的降溫效果,但曬傷後的皮膚也容易被凍傷,一定要留意冰敷時間。
另外,曬傷後的皮膚很脆弱,請先不要用肥皂、沐浴乳…等清潔用品,這個習慣會刺激皮膚;另外,千萬不要去角質,否則會讓皮膚更乾燥、敏感。而愛美的朋友要注意,剛曬傷的1、2天,請不要使用太過刺激的美白或酸類保養品,建議用溫和的保濕化妝水,可以先冰在冰箱再使用,冰冰涼涼的擦在肌膚上,能達到降溫的效果。
2.做好保濕
曬傷後的肌膚很容易缺水,這時候保濕很重要!特別是洗完澡後,輕輕擦乾曬傷的位置,不用大力搓揉,也不必完全擦乾,保留一點水分在肌膚上,再用天然萃取的保濕產品,大家最愛用的「蘆薈」,就是曬傷後最好用的保養品!但大家一定要記得不要貪小便宜,買超大一罐,結果是不合格的商品,傷害的可是你的皮膚啊~所以要記得,保濕品一定要挑選合格、溫和、無香精、無色素、無其他刺激物質的,避免用了、讓曬傷的皮膚狀況更糟糕。
也提醒,不要用油性的藥膏擦拭曬傷處,有可能會讓曬傷的地方更加嚴重,甚至脫皮,有酒精成分的一定要避免!如果是比較嚴重的曬傷,會出現脫皮、變黑、皮膚粗糙、刺刺癢癢的現象,這時候先不要手殘去搓揉它,否則可能會長出濕疹,還是要讓它自然代謝掉比較好,若癢到受不了,可以使用有修復功能、敏感肌專用的護膚霜。
3.多補充水分
曬得紅通通又乾燥,除了代表皮膚缺水,也代表你的身體缺水啦!曬傷易導致角質層所水的功能下降,所以體內水分會加速流失掉,請多補充水分,減緩脫水、發紅、發癢…等不舒適感。當然除了喝水,也可以適量攝取運...