蘋果的營養 | 蘋果營養成分表
※按此可將圖片放大○營養標示1顆蘋果的標準成分値量成分名稱値量單位不帯皮、生吃帯皮、生吃報廢率158%5761kcal240255kJ水份84.183.1g蛋白質0.10.2g氨基酸構成的蛋白質0.1(0.1)g脂肪0.20.3g三酰甘油等效物Tr(0.1)g碳水化合物15.516.2g灰份0.20.2g無機物質鈉TrTrmg120120mg鈣34mg鎂35mg磷1212mg鐵0.10.1mg...
※按此可將圖片放大
○營養標示1顆蘋果的標準成分値量
成分名稱 値量 單位 不帯皮、生吃 帯皮、生吃 報廢率 15 8 % 57 61 kcal 240 255 kJ 水份 84.1 83.1 g 蛋白質 0.1 0.2 g 氨基酸構成的蛋白質 0.1 (0.1) g 脂肪 0.2 0.3 g 三酰甘油等效物 Tr (0.1) g 碳水化合物 15.5 16.2 g 灰份 0.2 0.2 g 無機物質 鈉 Tr Tr mg 120 120 mg 鈣 3 4 mg 鎂 3 5 mg 磷 12 12 mg 鐵 0.1 0.1 mg ...取得本站獨家住宿推薦 15%OFF 訂房優惠
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蘋果記憶之果的營養成分 | 蘋果營養成分表
蘋果的成分與營養 | 蘋果營養成分表
蘋果內含豐富的「纖維質」與「鉀」等營養成分。若是連皮一起食用,更可充分攝取到果皮上富含的「蘋果多酚」與「纖維 ... 資料出處:2015日本食品標準成分表 ... Read More
蘋果的營養 | 蘋果營養成分表
蘋果的營養. 蘋果的營養. ※按此可將圖片放大. ○營養標示. 1顆蘋果的標準成分 ... Read More
蘋果的營養價值 | 蘋果營養成分表
2019年9月25日 — 蘋果價格親民,且富含多種營養物質,適合各年齡層食用。廖嘉音營養師表示,蘋果的營養價值包括:. 1. 抗氧化作用:蘋果富含維生素C、E、β ... Read More
每日一蘋果,醫生遠離你?營養師告訴你真相 | 蘋果營養成分表
2018年6月21日 — 詳細分析後發現,有無每天吃蘋果和遠離醫師,在統計學上並無顯著差異。 ... 新光醫院營養師夏子雯表示,蘋果所含的果膠成分為水溶性纖維,可 ... Read More
食品營養成份資料庫 | 蘋果營養成分表
食品營養成分資料庫(新版). 食品分類. 水果類. 資料類別. 樣品基本資料. 整合編號. D3200101. 樣品名稱. 青龍蘋果. 俗名. 柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子. 樣品英文名稱. Read More
食品營養成份資料庫 | 蘋果營養成分表
一般成分, 修正熱量, kcal, 47, 105, 47.0000. 一般成分, 水分, g, 86.3, 3, 1.1000, 192.4, 86.3000. 一般成分, 粗蛋白, g, 0.2, 3, 0.1000, 0.4, 0.2000. 一般成分, 粗脂肪, g ... Read More
各種水果的營養成分 | 蘋果營養成分表
蘋果 — 草莓的維生素C含量相當豐富(大約是蘋果的十倍),還有豐富的有機酸,不但能夠增強孩子的抵抗力,還可以預防感冒、防止牙齦出血、預防泌尿 ... Read More
一天一蘋果醫生遠離你?正確吃蘋果秘訣在這裡! | 蘋果營養成分表
2019年3月12日 — 老少咸宜的萬人迷「蘋果」,其高營養價值早已被眾多科學研究證實,不僅有極強抗氧化作用及防癌功效,更是減肥、降三高、助排便的好水果, ... Read More
吃蘋果好處多 | 蘋果營養成分表
2014年8月7日 — 但是,你又是否知道蘋果的顏色不同,健康價值也不一樣嗎? ... 而且蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收,所以,非常適合各類人群食用。 Read More
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