台中北區奧美伽瑜珈牆上課24小時健身房~一對一專業教練課 ... | 奧美伽教練課
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上教練課程對健身有幫助嗎? 台中奧美伽瑜珈牆團課體驗分享我們總是羨慕著別人的美好,當深夜看著鏡中的自己時,那種不完美,相信很多人都有感觸,一路上遇過很多教練的指導,但身材總是沒進步,或許是自己怠惰、天生體質差,已經無法猶豫不決了,所以Jamie決定給自己一個機會相信奧美伽,讓自己進化成更好的樣子,我相信大家也可以達到.夜晚的奧美伽明亮溫暖,給人一種安心的感覺,24小時開放在漢口路不老松養生會館旁,不論你是,工程師、夜班人生、醫務人員,終於有時間運動了會員管理嚴謹,入場時需使用APP掃描QRCODE,非常創新的智能健身系統斥資500萬智能會員,App並可透過智能手環,整合體適能大數據InBody270身體組成分析儀,生物電阻抗分析方式,測量身體組成,這台盡然要價40萬,只要是會員都可以免費測試(一個月一次),真的是佛心,並結合APP。開啟APP>個人中心>InDody就能馬上看到健檢報表,真是有夠方便NBA 等級 CYBEX重訓器材 ,可強化肌力、核心肌群、燃燒脂肪、曲線雕塑有極佳的效果。真的很遼闊,完全不用擔心練到太累沒力,走路時不小心撞到別人除了舒適的訓練環境,之外教練們也是有定期在上課進修Jamie最期待的課就是瑜珈牆,因為長期使用電腦,所以筋很硬…德國專利,來自國外新產品「運動版」 全國唯一,總算看到一線曙光,大家知道 光是這間教室,牆面就花了上百萬嗎!?這堂課是很搶手的,幸好有方便的智能APP可以預約有效矯正身體的姿態,一些日常不好的姿態,或者是一些錯誤生活習慣,工作產生的一些上交叉、下交叉的不舒服,也就受所謂的駝背與脊椎側彎。瑜珈牆課程:ALLEN老師100分的姿勢、帥氣的外型、流淌的肢體語言、吹彈可破的皮膚、我想這就是瑜珈的力量上完ALLEN老師的課,那筋骨之放鬆~真的不是開玩笑,感覺好像一直漂浮~~在整個宇宙不 要 嚇 到 ! ! 連這種高難度的動作,大家都可以輕鬆達到訓練起來真的比較舒服一點,也省力了很多力量,因為它的阻力是固定的,動作的時候很穩定(又靈活),會比其它器械更安全瑜珈課程結合的音樂,靈性物質,讓大家上課更舒服,冥想是很好釋放腦袋壓力的方法,一些伸展拉伸的訓練動作,進而達到瘦身,塑身的效果全天候24H智能場館開放,所以跟教練約時間,也變得更有...
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