想成為瑜珈老師要先問自己的四個問題– Yoga Asia 亞洲瑜伽 | 如何 成為 瑜珈老師
《想成為瑜珈老師要先問自己的四個問題(4Questionstoaskyourselfbeforesigningupforateachertrainingcourse)[1]》。你超愛瑜珈為你帶來的感覺,你超愛上瑜珈課而成為瑜珈社群的一份子,你超愛在瑜珈認識的人,他們是如此充滿了愛而且超酷的,你更是景仰那些酷眩,處變不驚如此沈穩而天天都散發出那好能量的瑜珈老師。一個念頭浮上心頭…,教瑜珈會很好玩。念頭發展成…,我想要教瑜珈!你便開始上網查TT師資班的資訊。等一下!在你決定花一大筆時間及金錢之前,先回答以下四個問你自己的問題:1.你有沒有一個持續的,堅定的”自我練習”?Q...
《想成為瑜珈老師要先問自己的四個問題(4 Questions to ask yourself before signing up for a teacher training course)[1]》。
你超愛瑜珈為你帶來的感覺,你超愛上瑜珈課而成為瑜珈社群的一份子,你超愛在瑜珈認識的人,他們是如此充滿了愛而且超酷的,你更是景仰那些酷眩,處變不驚如此沈穩而天天都散發出那好能量的瑜珈老師。
一個念頭浮上心頭…,教瑜珈會很好玩。念頭發展成…,我想要教瑜珈!你便開始上網查TT師資班的資訊。
等一下!
在你決定花一大筆時間及金錢之前,先回答以下四個問你自己的問題:
1. 你有沒有一個持續的,堅定的”自我練習”?
Q: 瑜珈學生(Yoga student)和瑜珈師(Yogi)有何不同?A: 一個只是去上瑜珈課,一個有自我的練習。
Q: 那麼誰教瑜珈呢?瑜珈學生還是瑜珈師(Yogi)呢?A: 瑜珈師 (Yogi)
如果你想教瑜珈,你第一個要有的能力就是能夠培養一個持續而堅定的自我練習。如果你完全無法在沒有老師,沒有DVD,沒有錄音檔的情況下自我練習,那麼你就還沒準備好教瑜珈。現在不是加入師資班的時候(除非你只是想加深你對瑜珈的認識,幫助你自我練習而沒有任何意圖教瑜珈)。
在你付師資班學費前,承諾自己並開始自我的練習,理想狀況下瑜珈師是必需能自練好幾年的。至少要能自練六個月以上。這是你成為瑜珈師的基本條件,自我練習是幫助,支持你未來教瑜珈的根本基礎。
2 你有找到一個你深愛的瑜珈派別或老師嗎?
這問題的答案是要從你的自我練習萌芽出來的(不是嗎?) 你自練什麼?Ashtanga? Iyengar? 還是有整合性的Satyanada ?也許你跟隨較為新潮的老師像 Shiva Rea, Ana Forrest or Sean Corne. 她們融合了一些派別而自創門派。
無論如何,如果你自己都不知道你想研讀什麼,練什麼,教什麼?那你怎麼知道你瑜珈的道路是如何呢?不知道的話,要自己去尋找!
3. 有沒有外來的,獨立的暗示告訴你可以教瑜珈?
有人說當學生準備好時,老師就會出現。老師準備好時,學...