【結業】2020平衡之身和平之心Jade Chang流動陰陽瑜伽200 ... | 瑜珈師資培訓 2020 台中
2020週末班結業學員心得分享 ●MingJing>>現在想起整個培訓期間,還是覺得很不可思議,所有的學習,所有的淚水跟汗水,一點一滴的堆疊起來。從每天早起,來到教室,以晨練開啟一整天的學習;跟同學們從陌生到熟悉,從七零八落的口令及課程編排,到每個人吸收內化到發展出自己的教學風格;從學習者轉化成為觀察者的視角,再回到學習者進而回饋給夥伴們的建議。大家在不斷失敗挫折中練習再練習,深刻地把瑜伽經上所讀到的哲學,充分應用在每週的課程學習中,彼此鼓勵對方放下不執著,挫折失敗只是為了讓下一次更好。很想告訴Jade老...
2020 週末班結業學員 心得分享
● Ming Jing >>
現在想起整個培訓期間,還是覺得很不可思議,所有的學習,所有的淚水跟汗水,一點一滴的堆疊起來。從每天早起,來到教室,以晨練開啟一整天的學習;跟同學們從陌生到熟悉,從七零八落的口令及課程編排,到每個人吸收內化到發展出自己的教學風格;從學習者轉化成為觀察者的視角,再回到學習者進而回饋給夥伴們的建議。大家在不斷失敗挫折中練習再練習,深刻地把瑜伽經上所讀到的哲學,充分應用在每週的課程學習中,彼此鼓勵對方放下不執著,挫折失敗只是為了讓下一次更好。很想告訴Jade老師,您每週末一點一滴的餵養及灌溉,讓我們已經在無形之中把瑜伽的練習延伸到了墊子外,也帶進了自己生活中。此時,又再度肯定當時選擇報名InJoyoga師訓的自己,這真的是最正確且最適合的決定……
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● Anne Chang >>
15 個週末,30 天的耐力馬拉松: 這場瑜伽培訓,橫跨近 5 個月的 15 個週末,也就是 30 個整天;對於老師與學生來說,都是一場耐力戰。坊間其他 200 小時師資培訓,不乏 10 多天就可取得證書的密集班;選擇長時間的師資培訓,是我對於瑜伽練習的承諾。這也是 Jade 的堅持……瑜伽知識的浩瀚,需要時間一邊學習、一邊反芻體會……。回頭看這任務似乎艱鉅,但過程中奉行瑜伽經的哲學:不斷練習(Abhyasa)、不執著(Vairagya),每一天的日常功課,每一個週末的培訓,都看成是平等的一天,都是需要練習的一天,一天又一天,總有會走到培訓結束的這天。放下對於培訓結果的預期,了解即使培訓結束後,練習仍要持續。不知不覺,帶著每個練習的回憶與感恩,完成了培訓……
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