快樂做自己~五年級@ 好個有情人生 | 快樂的方法作文
快樂做自己大綱1.為什麼要快樂做自己?每個人定義不同,有人身體健康就很快樂,有人賺很多錢才會快樂,有人吃得飽就很快樂,有人穿名牌才會快樂,我覺得怎麼樣才會快樂呢?為什麼要快樂呢?2.說明不快樂的經驗,如何解決?3綜合前兩段,我覺得快樂做自己很重要,勸大家敞開心胸,快樂就在你身邊。4.也許可以寫一個快樂做自己的故事。 範本~ 快樂做自己 西方哲學家說:「快樂的微笑,是保持生命健康的唯一藥石,它的價值是千百萬,但卻不要花費一分錢。」現代心理學家也證實,經常保持快樂心情的人,比較不容易生病,而且更長壽。...
快樂做自己
大綱
1.為什麼要快樂做自己?每個人定義不同,有人身體健康就很快樂,有人賺很多錢才會快樂,有人吃得飽就很快樂,有人穿名牌才會快樂,我覺得怎麼樣才會快樂呢?為什麼要快樂呢?
2.說明不快樂的經驗,如何解決?
3綜合前兩段,我覺得快樂做自己很重要,勸大家敞開心胸,快樂就在你身邊。
4.也許可以寫一個快樂做自己的故事。
範本~
快樂做自己
西方哲學家說:「快樂的微笑,是保持生命健康的唯一藥石,它的價值是千百萬,但卻不要花費一分錢。」現代心理學家也證實,經常保持快樂心情的人,比較不容易生病,而且更長壽。事實上每個人在生活中總會遇到不愉快的事,例如:下雨天在路上行走,被呼嘯而過的車子濺到水、也許出門掉了錢包、或和家人起衝突,也可能是莫名其妙的煩惱……等等。俗話說:「人生不如意的事十之八九。」不如意愛跟隨我們,但我們不能小看它,它就像隱形殺手一樣,會在無形中傷害我們,讓我們心情不好,影響我們正常的生活,因此我們要想辦法解決它。
這個時候我們可以聽一首美妙的音樂、喝一杯咖啡或和一本書對話,讓自己沉浸在美麗的藝術世界,洗滌疲累的身心。或遠離塵囂到鄉村原野奔跑,也可以找高山森林吸收芬多精、享受森林浴、解放壓力。如果這些都不是你需要的,那就要找尋適合自己的方法,讓自己放輕鬆、讓自己快樂。待心情恢復之後,仔細思量問題的癥結,去解決處理,聖嚴法師所謂:面對他、接受他、解決他、放下他。把問題處理好才不會讓問題重複發生。
台灣俗語說:「歡歡喜喜也是一天,煩煩惱腦也是一天。」既然一樣是過一天,何不讓自己開開心心的過呢?不要讓瑣碎的事影響自己的情緒,凡事樂觀、往...