再多飯局也不怕胖 | miacucina熱量
每天多到不行的飯局是不是讓你的肥肉揮之不去的最大原因呢?平常最喜歡跟朋友們聚在一起聊天順便享受美食,但往往一頓吃下來所吃下的熱量也是超驚人!!像是飯局人氣食物:義大利麵、火鍋、熱炒…都是屬於高熱量的危險區食物。但最近越來越多人提倡健康蔬食概念,不讓肉類專美於前,將蔬菜躍升為餐桌主角逐漸成為主流。現在也出現許多以素食蔬菜為主的新健康概念餐廳,別以為都是蔬菜料理就不好吃,這些餐點不僅媲美肉類料理的美味,甚至不會讓人意識到吃的是蔬食。為大家蒐羅5家時尚蔬食餐廳,美食也能吃的健康無負擔喔。 VEGECREEK蔬...
每天多到不行的飯局是不是讓你的肥肉揮之不去的最大原因呢?平常最喜歡跟朋友們聚在一起聊天順便享受美食,但往往一頓吃下來所吃下的熱量也是超驚人!!像是飯局人氣食物:義大利麵、火鍋、熱炒…都是屬於高熱量的危險區食物。
但最近越來越多人提倡健康蔬食概念,不讓肉類專美於前,將蔬菜躍升為餐桌主角逐漸成為主流。現在也出現許多以素食蔬菜為主的新健康概念餐廳,別以為都是蔬菜料理就不好吃,這些餐點不僅媲美肉類料理的美味,甚至不會讓人意識到吃的是蔬食。為大家蒐羅 5 家時尚蔬食餐廳,美食也能吃的健康無負擔喔。
VEGE CREEK 蔬河[1]
一走進蔬河其實很難想像,這間充滿文藝氣息的店竟然賣的是滷味!映入眼簾一整面的蔬菜牆,讓你自己挑選喜歡吃的蔬菜。新鮮蔬菜搭配每日精心熬煮的清甜湯頭,讓滷味也能吃的健康無負擔。且蔬河與在地小農合作,提供有機無毒的天然蔬菜,吃起來更安心外也能提倡台灣不可抹滅的傳統農業文化。
VEGE CREEK 蔬河:台北市大安區延吉街129巷2號(延吉本店)/ 02.2778.1967
MiaCucina(My Kitchen)[2]
乍看之下跟一般的美式餐廳沒什麼兩樣,提供品項豐富的餐點,Pizza、義大利麵、帕尼尼、早午餐…應有盡有,但 MiaCucina 其實是一家無肉餐廳,所有的餐點皆不含肉類,卻能品嚐到比肉類料理更美味的健康餐點。以活氧水清洗的大盆蔬菜沙拉是人氣商品,裡面添加各種配料且份量十足,吃完整碗也頗具飽足感。
MiaCucina:大安區復興南路一段107巷11號(復興店)/ 02.2752.8767
Potager Garden 菠啾花園[3]
名子取自法文「廚房花圃」的意思,由世界第一家野菜甜點專門店「日本 Patisserie Potager」所開設的菠啾花園!提倡健康飲食為主要目標。嚴選健康無毒的天然食材入菜,並大膽健康野菜與時尚法式甜品作結合,推出各式種類的蛋糕,吃甜食也不用擔心造成身體負擔...