【台北健身房】MYWAY Fitness | myway fitness教練課
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「沒有人能定義別人的胖瘦美醜,只要你充滿力量、站得挺、跑得動、跳得高,你的身體就是最美的身體。」 繼上次介紹分享【台北健身房】XareFit 享健身 | 首創科技健身房[1],很多人私訊問ASIF有沒有推薦單次入場的健身房?對於沒有固定在同個地方的人,或是喜歡到不同健身房運動的,單次入場的方式是非常適合的! 今天要來介紹這間:MYWAY Fitness Strength&Conditioning 收費方式是以分鐘計費,用多久付多少(才會有效率的練完不會休息太久XD),MYWAY Fitness的計費方式1分鐘1.2元/尖峰時段1分鐘1.5元,比起一般的1分鐘1元稍貴了點,但從器材品質來看,是很合理的!讓我們繼續看下去。 (圖片取自網路。) 一進去櫃檯旁就是Inbody量測,只要新加入會員就可以免費量一次。真的很貼心,因為不論你運動的目的是什麼,了解自己目前的身體素質狀況是最重要的第一步,這樣運動起來也會更有具體的動力!(延伸閱讀:什麼是INBODY?-身體素質分析課程[2]) (圖片取自MYWAY FB。)MYWAY在地下室,有很顯眼的標示。(圖片取自MYWAY FB) 寬廣的自由重量區,深蹲架、舉重台都有。 自由重量區。(圖片取自MYWAY FB)草皮區,可以做功能性訓練。(圖片取自MYWAY FB) 風扇腳踏車、划船機、滑雪機及無動力跑步機,應有盡有。 心肺訓練器材。(圖片取自網路。)有氧及固定式器材區。(圖片取自網路。)(圖片取自網路。)MYWAY Fitness Strength&Conditioning FB粉絲專頁| https://www.facebook.com/MYWAY.Fitness.SC/[3] 分店資訊|https://www.beyond-fitness.com.tw/Official/FindUs[4] 營業時間|7:00a.m.-12:00p.m. 想了解更多,或是有疑難雜症,都歡迎私訊我們[5]! 直接掃描QR code,或是輸入LINE ID(記得加上@喔):@asifpass瀏覽次數: 17,392
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MYWAY Fitness Strength&Conditioning | myway fitness教練課
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