手工早餐 | 花蓮民宿早餐
出門在外的你們,免不了餐餐大魚大肉,造成飲食上的不均衡缺少了水果蔬菜,容易造成腸胃的不適但是都出來Happy了,總是得玩得高興,吃得飽飽啊所以.............. 健康的輕食早餐-----就是給你們最好的早晨禮物沒錯!就是這樣的簡單 清晨去市場買的當季新鮮水果,不多不少剛剛好的分量沒有華麗的雕龍刻鳳,也沒有專業的擺盤技術,只有小巧的擺盤方式今天擺那樣,明天切這樣,一切靠自己慢慢摸索,隨興啦!最重要的還是要早早起床,因為柚子的動作實在是太慢了而且愈多水果,處理的時間就愈久有時剛好都買到同色系的水果時,就必...
出門在外的你們,免不了餐餐大魚大肉,造成飲食上的不均衡缺少了水果蔬菜,容易造成腸胃的不適但是都出來Happy了,總是得玩得高興,吃得飽飽啊
所以..............
健康的輕食早餐-----就是給你們最好的早晨禮物
沒錯 !就是這樣的簡單
清晨去市場買的當季新鮮水果,不多不少剛剛好的分量沒有華麗的雕龍刻鳳,也沒有專業的擺盤技術,只有小巧的擺盤方式今天擺那樣,明天切這樣,一切靠自己慢慢摸索,隨興啦!
最重要的還是要早早起床,因為柚子的動作實在是太慢了而且愈多水果,處理的時間就愈久有時剛好都買到同色系的水果時,就必須要努力來變變花樣讓它看起來更豐富又多采多姿(要製造效果啦!)
早上新鮮現打的豆漿,是香味最濃純的時候
一早起來喝杯溫熱的豆漿,暖暖胃吧!
嘿~難道只有豆漿可以選擇而以嗎?(太小看羅大柚囉!)芝麻豆漿薏仁豆漿糙米米漿洛神花茶..............
看心情而來個變化囉!努力增加新飲品中...............
啥米???連個簡單的紅茶、奶茶也沒有呢?因為羅大柚覺得早餐就是要吃健康的、喝營養的不然為什麼會有人說「早餐是最重要的」
什麼???怎麼沒有咖啡呢?因為羅大柚喝咖啡會心悸,也喝不出那家咖啡豆好喝所以乾脆就不提供了,因為要給你們最好的嘛!
一大早撲鼻而來的是「現烤」的味道,剛出爐、燒燙燙的吐司就在你眼前
早起的鳥兒有蟲吃,那早起的人們可來觀賞小羅切吐司秀啦!
從以前的白吐司慢慢演變成長中..........................
白吐司→南瓜子全麥→芝麻全麥→葡萄全麥→洛神花雜糧全麥外皮酥酥脆脆的,裡頭鬆軟之中帶點紮實的口感,喜歡嗎?那就多來幾片吧!
偶爾來做個蛋糕,柚子負責攪拌材料,小羅負責打發蛋白所有製做通通自己來,什麼都自己來的好處,就是................裡頭加了什麼,自己都知道,不想太甜、太油,也不想要放香精增加香味想加什麼,都可以,來個南瓜子、杏仁片、柳丁、葡萄柚口味吧!
又是一句老話:啊!~隨興的啦!軟軟綿綿的口感,飄著雞...