初學衝浪動作(4) 越浪(原文2006728) | 衝浪越浪
4.越浪長板越浪:長板在划向外海遇到浪打進來時,如果浪不高(約小腿以下高度),也還沒有蓋下來,可以快速划水,或者是只以撐起手臂的動作通過。若是稍微大一點的浪(約膝蓋以上高度),沒有蓋,則可以手臂撐起加上單腳頂板尾的姿勢通過。如果遇到更大的浪,或者是已經蓋下來的強力白花浪,則要使用烏龜翻來通過。烏龜翻(翻越):長板越浪的標準動作。當大浪來臨時,雙手握住板緣,將重心往左或右方偏轉,整個人與板子180度翻轉下水,讓整個人在板子下面,面朝上,雙手仍舊抓著板子。此時身體放鬆,手將板頭往下拉,當感覺浪的力量經過板...
4. 越浪長板越浪:長板在划向外海遇到浪打進來時,如果浪不高(約小腿以下高度),也還沒有蓋下來,可以快速划水,或者是只以撐起手臂的動作通過。若是稍微大一點的浪(約膝蓋以上高度),沒有蓋,則可以手臂撐起加上單腳頂板尾的姿勢通過。如果遇到更大的浪,或者是已經蓋下來的強力白花浪,則要使用烏龜翻來通過。
烏龜翻(翻越):長板越浪的標準動作。當大浪來臨時,雙手握住板緣,將重心往左或右方偏轉,整個人與板子180度翻轉下水,讓整個人在板子下面,面朝上,雙手仍舊抓著板子。此時身體放鬆,手將板頭往下拉,當感覺浪的力量經過板子的時候,抓住板緣一手直一手彎用力順勢把板子翻回正面,同時人再爬上板子。當人翻到下方的時候,有一種說法是腳要頂著板尾,這樣板子比較不會被翻走。另外一種說法是翻下去的時候全身放鬆,從腳到身體自然下垂,同時下拉板頭,這樣的方式也可以有不會被浪翻走的問題。自己可以試試什麼樣的方式適合自己的體力以及力量,以便找到最佳的方式來越浪。翻越的時機必須抓準,這個要由經驗來判斷。大概是在浪快到自己一個板子以內的距離翻。要計算自己的翻板速度以及抓板下沉的速度來決定何時要翻。翻越前最好加速划水一下,讓翻越時板子不會被打回去太多。翻越是一定會失速以及往後退的。重點是要能成功越過。
鴨潛(潛越):短板越浪的標準動作。潛越是當浪來臨的時候,雙手握住板緣,雙手撐起將板子往下壓,同時單膝頂住板尾,當雙手下壓到一定深度(整個人與板子都要壓到水裡),同時感受到浪從頭上過去時,再將板子往前推,人跟著板子往上浮出水面,整個動作是一氣呵成,相當順勢的一個越浪動作。潛越要做好更是困難,除了時機,下沉的速度等都必須好好練習,要成功別無他法。
不論是長板的翻越或者是短板的潛越都是相當辛苦且耗費體力的,如果被浪打回來,或是整個在水裡被打翻都是失敗的。短板在潛越的時候還可以保留一些速度前進,但是長板的翻越喪失的速度就會很多。不管是長板還短板的越浪,都要多多練習,並且盡量想辦法不要浪費太多體力才是。另外,還有一些技巧好的人可以用長板來潛越,但是這需要相當的力氣以及技巧,據說是將板頭側壓入水,有興趣的人不妨自行試試。
重新編輯日期 2007/12/30