單車環島新手必看裝備清單秒懂 | 單車環島 要帶 什麼
▲單車環島首重路線與裝備,如何建立專屬自己的「裝備清單」?達人分享挑選重點,還有行前體能訓練,並提醒新手常犯2錯誤。圖為美利達大台北體驗中心新店旗艦店。(圖/記者蕭涵云攝)[NOWnews今日新聞]農曆新年有10天連假,2月還有228連假,忍耐不住想出去玩的心,騎上單車環島去吧!想要來一趟浪漫的單車環島旅程,首重路線與裝備,《NOWnews今日新聞》專訪「中華民國自行車騎士協會」專案經理李健平,提醒大家如何建立專屬自己的「裝備清單」。除了硬體配備,人的體力和心理狀態也是行前準備的一環,透過達人分享5大經驗談,讓大家...
▲單車環島首重路線與裝備,如何建立專屬自己的「裝備清單」?達人分享挑選重點,還有行前體能訓練,並提醒新手常犯2錯誤。圖為美利達大台北體驗中心新店旗艦店。(圖/記者蕭涵云攝)
[NOWnews今日新聞]農曆新年有10天連假,2月還有228連假,忍耐不住想出去玩的心,騎上單車環島去吧!想要來一趟浪漫的單車環島旅程,首重路線與裝備,《NOWnews今日新聞》專訪「中華民國自行車騎士協會」專案經理李健平,提醒大家如何建立專屬自己的「裝備清單」。除了硬體配備,人的體力和心理狀態也是行前準備的一環,透過達人分享5大經驗談,讓大家事半功倍。並提醒上路環島後,新手最常犯的2大錯誤,大家可要好好收藏這篇,出發前記得再三檢視。
🔸環島單車建議選購8千~1萬元門檻
單車環島當然首先需要一台自行車,「中華民國自行車騎士協會」專案經理李健平笑說「3千元一台是腳踏車、三萬元一台也是腳踏車」,直言「但能給你的騎乘感受會差很多」,他以自行車運動入門車款來說,建議環島選擇至少落在8千~1萬元的價格會是比較好的門檻。而且自行車需調整適應自己運動為主,從座墊高度、龍頭把手的設置等都很重要,他建議直接親自走一趟大型連鎖車行,像是美利達、捷安特、Specialized、富士等知名品牌,其實店內人員專業度都很夠,主要可以先說明自己的預算、想要的需求,再從店員的推薦中去討論、選擇,甚至完成不同裝備間的互相搭配等細節。
健平認為,不管是否進行單車環島,以戶外運動來說「裝備很重要」,不見得一定要花非常多錢,但選擇的方向對了,幫助會非常大。譬如大家常討論環島是否要騎公路車?健平的經驗談是,至少選擇細胎、平把,效率比較好的車,騎乘的感受越省力;裝備選得心應手的為主,在能力範圍內與平衡預算考量後,選擇能事半功倍的配備,都是為了輔助騎者達到目的,還保有更多的心力可以感受和玩耍。
🔸車款裝備細節多 走訪車行尋求專業協助
而車款裝備基本有前後車燈,行李要裝背包揹在身上?還是使用置物袋與貨架?由於會影響行車平衡,連行李該裝在前面或後面都有自己的考量。再來內胎、外胎、水壺、碼表、GPS等都屬於基本器材。細節不少又環環相扣,健平認為一般人在對機械不是太了解的情況下,建議直接把車子牽去車行,不用害怕儘管開口問;甚至出門前最基本內胎、外胎、煞車皮、鏈條、變速系...