月嫂課程記事分享@ 秀春分享記錄:: 痞客邦 | 2019月子餐課程
2018/6月上了保母課程結束,經過數月...就在12月在保母群組公告月嫂課程招生...要有完成托育人員專業訓練課程,並取得結訓證書者,讓我萌生了上培訓課程的念頭2019/1月5日開始上課,上課地點:板橋和平路薇吉妮亞幼兒園裡雖然只有三天課程,但第一天上月嫂課程,是帶著緊張又期待的心情去上課...第一天是上學科,由李英中副教授指導講師,重點教學:坐月子的重要性、產後保健、新生兒照護、月子專業與倫理、坐月子飲食習慣與禁忌尤其是坐月子的禁忌,確實,傳統觀念中坐月子有很多禁忌,現在講究科學坐月子坐月子應該掌握三大重點:1....
2018/6月上了保母課程結束,經過數月...就在12月在保母群組公告月嫂課程招生...
要有完成托育人員專業訓練課程,並取得結訓證書者,讓我萌生了上培訓課程的念頭
2019/1月5日開始上課,上課地點:板橋和平路薇吉妮亞幼兒園裡
雖然只有三天課程,但第一天上月嫂課程,是帶著緊張又期待的心情去上課...
第一天是上學科,由李英中副教授指導講師,重點教學:
坐月子的重要性、產後保健、新生兒照護、月子專業與倫理、坐月子飲食習慣與禁忌
尤其是坐月子的禁忌,確實,傳統觀念中坐月子有很多禁忌,現在講究科學坐月子
坐月子應該掌握三大重點:
1.多休息:經過10月懷胎,好不容易順利生產了,媽媽要讓《身體和心靈都要休息》
只要注意不受涼,不要過度勞動,盡可能哺餵母奶就是最好的瘦身運動了
2.均衡飲食:除了要有充足的休息和睡眠,最重要的就是月子餐啦!
剛生完孩子的產婦,吃東西一定要考慮到營養的均衡,各類食物都要攝取...
尤其可以幫助排便的蔬果不能少,哺乳媽媽對於蛋白質、熱量的攝取格外要增加
3.心情愉快:產後媽媽容易在情緒上有變化,要保持心情愉快,好的心情更利於恢復
月子期間千萬不要哭,有什麼情緒找個別的角度,保持心情愉快...
第二天上學科,由朱如茵指導講師,課程內容:淺談婦嬰按摩、婦嬰專業照護技巧
婦嬰護理重點及嬰護理照護技術、婦嬰護理注意事項、婦嬰護理照護技術之實務演練
早上先上婦嬰照護學科理論,中午開始婦嬰照護實務...
婦嬰照護實務,產後舒緩按摩技巧及心理調適與紓壓...
嬰兒照顧:嬰兒沐浴,嬰兒撫觸按摩,協助餵奶拍嗝...
子宮恢復按摩及協助綁束腹帶(實作)
被綁束腹帶的同學,都要出來拍拍照...大家拍的不亦樂乎...
第三天上術科,由童富源助理教授指導講師,為響應環保,大家都要自備環保餐具
重點教學:膳食調理規劃與概論、坐月子...