推薦南部美食-【台南SUB WAY | subway素食
這週到台南火車站附近上課,因為課程是整天,所以午餐就找附近的餐館用餐順便休息無意間發現這間在台南新光三越中山店後面的SUBWAY *座位並不多,大約有6桌,用餐時間,都客滿*目前推出「美味低脂餐」-59元1.選擇麵包5種:義式家鄉、全麥、蜂蜜燕麥、巴馬乾酪、白麵包 選了「義式家鄉麵包」2.選擇蔬菜:蔬菜可自由配,但不加洋蔥、蒜類*蔬菜蠻新鮮3.選擇醬料:蜂蜜芥末醬、西南鄉村醬、黃芥末、美乃滋、田蔥紅燒醬、油醋醬、凱薩醬、胡椒鹽等 當然選擇全素醬料-油醋醬、胡椒鹽 *怎麼這次吃完只覺得6分飽,下回可多加起士片(需...
這週到台南火車站附近上課,因為課程是整天,所以午餐就找附近的餐館用餐順便休息
無意間發現這間在台南新光三越中山店後面的SUB WAY
*座位並不多,大約有6桌,用餐時間,都客滿
*目前推出「美味低脂餐」-59元
1.選擇麵包5種:義式家鄉、全麥、蜂蜜燕麥、巴馬乾酪、白麵包
選了「義式家鄉麵包」
2.選擇蔬菜:蔬菜可自由配,但不加洋蔥、蒜類
*蔬菜蠻新鮮
3.選擇醬料:蜂蜜芥末醬、西南鄉村醬、黃芥末、 美乃滋、田蔥紅燒醬、油醋醬、凱薩醬、胡椒鹽等
當然選擇全素醬料-油醋醬、胡椒鹽
*怎麼這次吃完只覺得6分飽,下回可多加起士片(需多10元)
*一杯檸檬紅茶,續杯要付錢喔!
喝了這杯就有點飽足感
*檸檬紅茶還蠻好喝,只是冰的,冬天就不適合
叮嚀:
1.素食者不能吃Subway的餅乾,因裡面都有用牛油!
2.素食者可請店員換新的手套
3.醬汁:全素-油醋醬、胡椒鹽 蛋素-美乃滋
SUBWAY潛艇堡民族店
地址:台南市民族路2段73號1F[1]
電話:06-2280312
營業時間:8:30-22:30本文轉自
素食營養YA-小紀營養師[2]References 前往地圖 (tw.rd.yahoo.com) 素食營養YA-小紀營養師 (tw.myblog.yahoo.com)
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