體適能中心 | 國民運動中心健身房
體適能中心使用須知 GymRules使用各項設施應注意自身健康及體力負荷情形。初次使用器材請先向運動指導員詢問正確方法及姿勢,切勿擅自操作。同時請瞭解並遵循各區使用規定,除須服從工作人員指導之外,亦應對自身安全及行為負全部責任。Membersshouldbewareofownhealthconditionswhenusingeachfacilityandaskforguidancefrominstructorstocorrectlyuse thefacilitiesforthefirsttime. Pleaseunderstandandfollowrulesforeachfacilityandbefullyresponsibleforyourownsafety. 1.為維護使用者權益,請愛惜本中心設備並遵守各項使用...
體適能中心使用須知 Gym Rules
使用各項設施應注意自身健康及體力負荷情形。初次使用器材請先向運動指導員詢問正確方法及姿勢,切勿擅自操作。
同時請瞭解並遵循各區使用規定,除須服從工作人員指導之外,亦應對自身安全及行為負全部責任。
Members should beware of own health conditions when using each facility and ask for guidance
from instructors to correctly use the facilities for the first time. Please understand and follow rules for each facility
and be fully responsible for your own safety.
1. 為維護使用者權益,請愛惜本中心設備並遵守各項使用須知。
It is everyones responsibility to follow all the rules while using the centers facilities in respect
of the rights of all users.
2. 為維護使用安全,未滿16足歲禁止進入本區。
People under 16 years-old are not allowed to enter.
3. 公益時段為社會回饋服務,請使用者珍惜場所並遵守入場規定。
Please follow the rules during Public Charity session as it is for social services purposes.
4. 為維護個人健康及安全,當您計畫提高身體活動時,應自行完成健康檢查並請醫師建議適當之運動項目。
運動...