如何防止又癢又腫的汗皰疹?快速了解成因、舒緩 | 濕疹水泡處理
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梅雨季節一到,皮膚上的各種疹子就會長出來,看起來跟香港腳非常相似的「汗皰疹」就是最常見的一種。一粒一粒的小水泡,可能會長在手指、腳趾、手掌、手背跟腳掌兩側,讓人又癢又煩躁。造成汗皰疹的原因並不清楚,通常這種病症多數好發在春夏交替的季節,或是對於容易流手汗腳汗、腳部潮濕容易長香港腳的人來說,特別容易得。雖然叫做「汗」皰疹,卻不是汗腺不健康造成的疾病,因此不是把汗擦乾就能夠根治,還須注意個人飲食習關才能得到改善。為什麼會長汗皰疹?汗皰疹並不會傳染,它比較像是一種身體的過敏反應,讓靠近汗腺的位置發...
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梅雨季節一到,皮膚上的各種疹子就會長出來,看起來跟香港腳非常相似的「汗皰疹」就是最常見的一種。一粒一粒的小水泡,可能會長在手指、腳趾、手掌、手背跟腳掌兩側,讓人又癢又煩躁。
造成汗皰疹的原因並不清楚,通常這種病症多數好發在春夏交替的季節,或是對於容易流手汗腳汗、腳部潮濕容易長香港腳的人來說,特別容易得。雖然叫做「汗」皰疹,卻不是汗腺不健康造成的疾病,因此不是把汗擦乾就能夠根治,還須注意個人飲食習關才能得到改善。
為什麼會長汗皰疹?汗皰疹並不會傳染,它比較像是一種身體的過敏反應,讓靠近汗腺的位置發炎,在急性發作的時候,可以用類固醇等免疫抑制的藥膏,或是口服藥來緩解症狀;但如果要真的讓汗皰疹不要一直發作,還是要避開一些容易過敏的食物。
家醫科、小兒科醫師陳鉉煒在自己的粉絲專頁上分享,其實汗皰疹的患者如果進行過敏原貼片試驗,會發現有高達 30 ~ 67% 陽性率,也就是會對某些東西過敏[1],而其中又以鎳、鈷、鉻等金屬元素包辦了前三名。
因為金屬的粒子需要比較長的時間累積,跟皮膚中的蛋白質結合之後才會產生過敏反應,所以比較不會是接觸到一點點就急性發作的狀況,也容易被忽略。
而在眾多的金屬過敏原中,最常見的就是「鎳」金屬,從食物中、用具、飾品,都可以接觸到大量的鎳,長期接觸之下,就可能誘發身體的過敏反應,尤其在這種季節交換的時候。
汗皰疹的症狀 出現小水泡,一粒粒會聚集在一起,水泡不大但偏硬水泡在破裂或是消失之後,皮膚變乾、會脫皮、皸裂或是疼痛皮膚的疼痛會是刺痛、被割破皮膚的疼痛長在指甲附近的水泡,會讓指甲生長變得有一點凹陷如何預防汗皰疹?事實上,會造成汗皰疹的原因是什麼,還沒有明確的定論,但是依據目前的研究,醫學界普遍認為是多種因素綜合作用之下的結果。目前只知道會有哪些東西會引發汗皰疹,盡量得避免能達到簡單的預防。
1. 避免熬夜作息不正常容易造成代謝問題,也容易拖長病程。
2. 避免潮濕台灣屬於海島型氣候國家因此特別潮濕,在這種環境下,對於患有多汗症(如手汗症、腳汗症)的人,汗皰疹就更容易發作。因此盡量保持手部乾燥,避免長時間接觸水。
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