『孕』月芽養生月子餐❤️『養胎餐』二寶孕媽咪的日常好幫手 ... | 台中養胎餐
27 懷孕期間吃什麼什麼,相信都是孕媽咪們最關心的事情之一剛開始懷孕的前三個月,飲食其實保持正常的狀況即可(不需要額外補充多餘的熱量),因為這時候寶寶會『自帶便當』哈哈哈!產檢的時候醫師建議我要初期補充葉酸是最重要的(不過我早從準備懷孕前一個月就開始補充囉)))也有的媽咪前三個月有很多害喜的狀態,所以說個人情況不一樣,這時候就順著身體的反應來且戰且走囉!而有FOLLOW我粉絲頁的朋友,最近應該會看到我陸續分享的『養胎餐』吧隨著懷孕到後期,肚子越來越大而且我又是住在山區,之前吃東西都要自己料理或者下山...
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懷孕期間吃什麼什麼,相信都是孕媽咪們最關心的事情之一
剛開始懷孕的前三個月,飲食其實保持正常的狀況即可(不需要額外補充多餘的熱量),
因為這時候寶寶會『自帶便當』哈哈哈!
產檢的時候醫師建議我要初期補充葉酸是最重要的
(不過我早從準備懷孕前一個月就開始補充囉)))
也有的媽咪前三個月有很多害喜的狀態,
所以說個人情況不一樣,這時候就順著身體的反應來且戰且走囉!
而有FOLLOW我粉絲頁的朋友,
最近應該會看到我陸續分享的『養胎餐』吧
隨著懷孕到後期,肚子越來越大而且我又是住在山區,
之前吃東西都要自己料理或者下山覓食,
加上老公大人的工作時間太長,回家幾乎都是11點多了
根本無法照顧我這個孕婦的飲食或者日常(哈哈哈)
(老實說這位仁兄真幸運,兩胎我都沒有要他專程買東西給我吃,上輩子有燒好香)
而且我也是屬於不是喜歡麻煩別人的個性,
所以在孕期的最後一個多月,開始訂購了『月芽養生月子餐』的養胎餐唷!
上網申請了試吃之後,立馬下定一個月份的養胎餐(中午一送)
哈哈哈,老實說我個人雖然飲食的口味算是屬於清淡派(但要吃辣),
但對於吃的食物食材都是很挑剔和講究!
也就是老公其實不太敢幫我買晚餐的原因之一,
他選的食物幾乎十之八九會被我打槍!
(吃什麼重口味的熱炒,超多勾欠的小吃烤肉。。。這些孕婦吃了只會水腫不會營養的食物,哈哈哈)))
平常我其實也沒這麼機車,但是懷孕期間莫名堅持吃的食物食材和烹飪方式都要有一定的規格
而『月芽養生月子餐』,除了媽咪我朋友吃過口碑不錯之外,
生產管理團隊,通過HACCP及ISO22000驗證讓我感覺安心)))
加上整合中西醫營養學,聘請專業中醫師與營養師以現代食品營養學角度研發餐點,
口味上讓我超滿意之外,也完全可以照顧到我孕期的營養唷