養胎比坐月子重要? | 莊淑旂養胎餐
在中國傳統醫學裡,養胎[1]就是藉由孕婦正常的生活作息與飲食,讓胎兒獲得最佳、最優質的營養,為小寶貝在母體裡奠立日後健康的基礎,而其中又以懷孕媽媽的飲食管理最為重要。因為寶寶成長所需的養分來源,唯一的管道就是懷孕媽媽的嘴巴,也就是說『懷孕媽媽吃什麼,寶寶就吸收什麼』,所以想要小寶寶出生之後,先天體質高人一等,就要視懷孕媽媽在懷孕期間如何做好飲食管理,提供小寶寶既正確又充足的養分。也因此,懷孕的媽媽和先生、家人一定要好好的『養胎[2]』,只要有正確的養胎[3]方法,就可以為幸福的媽媽、可愛的小寶貝奠立...
在中國傳統醫學裡,養胎[1]就是藉由孕婦正常的生活作息與飲食,讓胎兒獲得最佳、最優質的營養,為小寶貝在母體裡奠立日後健康的基礎,而其中又以懷孕媽媽的飲食管理最為重要。因為寶寶成長所需的養分來源,唯一的管道就是懷孕媽媽的嘴巴,也就是說『懷孕媽媽吃什麼,寶寶就吸收什麼』,所以想要小寶寶出生之後,先天體質高人一等,就要視懷孕媽媽在懷孕期間如何做好飲食管理,提供小寶寶既正確又充足的養分。也因此,懷孕的媽媽和先生、家人一定要好好的『養胎[2]』,只要有正確的養胎[3]方法,就可以為幸福的媽媽、可愛的小寶貝奠立健康固本的基礎。然而,很多媽媽在懷孕期間雖然得到了許多親朋好友的寶貴意見,卻也因為意見來自各方,所以這些意見有時候還會互相矛盾、讓人不知所措。特別是一般人總以為「孕婦照料最重要的是不停地吃,不停地補,如此胎兒才會健康」,但是這樣不正確的暴飲暴食,不僅不會為胎兒帶來健康,反而害苦了媽媽和小寶貝。不只如此,現代人生育率低,一旦懷孕,當然會希望給寶寶最珍貴的營養!可是目前普羅大眾的孕媽咪都是外食一族,工作時間忙,平常就很難好好照顧自己的飲食,下班後一回到家,更是整個疲累虛脫狀。那這樣三餐老是在外的孕媽咪該怎麼吃?又要吃什麼?
在這個時候有【莊園養胎餐[4]】來為您和寶寶的飲食把關,全家人就可以放心多了。莊園養胎餐[5]秉持著莊淑旂博士的理論,以中、西醫的醫理,以中醫為體,西醫為用,【醫食同源】【廚房就是藥房】,嚴選天然食材,以形補形的概念,調製出孕婦在懷孕十個月便利食用的,莊園獨創的『養胎餐[6]』,為每一位孕婦的體質做最好的調理和把關。
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