World Gym一對一教練課程究竟貴不貴? @ 相信,於是美好 | 健身房教練費用
2015/05/31 星期日 太陽微微笑 關於WorldGym「一對一教練課程」究竟貴還是不貴?值不值得上?真的蠻貴的!值不值得上,要看你遇到值不值得的教練。 「一對一的教練課程」一小時大多數都會落在1500至2000元的價格,堂數越多,價格就再低一些。 有的人說,一對一教練課程就像花很多錢買一個人盯自己運動,有的人說,一對一教練課程教的健身觀念或知識都可以上網可以查,有的人說,健身房裡所有的器材如何使用也可以上網查,有的人說,一個小時教這些基本動作要這麼多錢,太貴了。 其實以上說法都沒有不正確,資訊流通速度這麼快的時代裡...
2015/05/31 星期日 太陽微微笑
關於World Gym「一對一教練課程」究竟貴還是不貴?值不值得上?
真的蠻貴的!
值不值得上,要看你遇到值不值得的教練。
「一對一的教練課程」一小時大多數都會落在1500至2000元的價格,堂數越多,價格就再低一些。
有的人說,一對一教練課程就像花很多錢買一個人盯自己運動,有的人說,一對一教練課程教的健身觀念或知識都可以上網可以查,有的人說,健身房裡所有的器材如何使用也可以上網查,有的人說,一個小時教這些基本動作要這麼多錢,太貴了。
其實以上說法都沒有不正確,資訊流通速度這麼快的時代裡,上網確實可以查到絕大多數的資訊。
今天剛完成我的第二堂課---背部訓練。對我這種惰性堅強的人而言,一對一的教練課程確實能有效逼迫自己對抗人性弱點,尤其我是一個在任何事情上都這麼容易放過自己的人,如果是我一個人走進任何運動世界裡,我都是「一點點點累」就會喊停了。
在你都還沒感受過運動帶來的好處,或是你還沒真的在運動這件事情上找到方法或樂趣之前,要你逼自己做半蹲做到身體發抖,直到蹲不住跌倒,或是逼自己跑步跑到雙腿發抖,抖到快站不住,我想這很困難,這是為什麼要找一對一課程的原因之一。
上網查資訊確實不難,但當你花了時間去找資訊,研究正確的姿勢、練習的部位、操作的方式,再到健身房去實驗時,我想起碼是三個小時以上的事情,而且這可能只是訓練其中某一個部位的運動方式,你如果每一次想練習不同的部位,可能都要花一兩個小時去蒐集資訊再去執行。
一對一教練課程到底算不算貴這件事?我只能說:我覺得不便宜,但是我試著去理解為什麼是這樣的價錢。
有些人說為什麼運動一小時都是這些基本動作而已,要花這麼多錢?一對一教練課程,貴的不是課程,貴的是「教練的時間」。
我想大家都聽過一句話,時間是寶貴的,如果有一個陌生人要買你一小時的專業,可能請你教他...