一個人吃甜點吃到飽#文長圖多 | 草莓工坊停業
嗨~大家好又到了一個禮拜的假日每次吃完吃到飽後到了禮拜一肚子就會開始哀求要吃更多東西所以食量還是不要太大比較好在文章開始之前和大家分享一個小觀念有些人或許會好奇為什麼我吃那麼多可是卻吃不胖在這裡和大家做解答本人也是屬於會胖的體質不是那種吃不胖的平日的時候由於要兼顧上課和讀書所以平日基本上最多啊只會撥一小時到兩小時練練體能練練肌肉然後我都著重在於臥推和核心訓練而已如果各位想為自己訂做訓練菜單推薦給各位一個程式「Keep」這個程式裡頭有很多訓練菜單可供各位做不同部位的鍛鍊和塑身這禮拜三我剛好有一個空...
嗨~大家好又到了一個禮拜的假日每次吃完吃到飽後到了禮拜一 肚子就會開始哀求要吃更多東西所以食量還是不要太大比較好
在文章開始之前 和大家分享一個小觀念
有些人或許會好奇 為什麼我吃那麼多 可是卻吃不胖在這裡和大家做解答本人也是屬於會胖的體質 不是那種吃不胖的平日的時候 由於要兼顧上課和讀書所以平日基本上最多啊只會撥一小時到兩小時練練體能練練肌肉然後我都著重在於臥推和核心訓練而已如果各位想為自己訂做訓練菜單推薦給各位一個程式「Keep」 這個程式裡頭有很多訓練菜單可供各位做不同部位的鍛鍊和塑身
這禮拜三我剛好有一個空堂想說可以做好做滿就連續做了一小時的臥推和一小時的核心做完覺得神清氣爽 立刻和好朋友前往洗澡殊不知隔天全身癱軟 有氣無力 頭重腳輕整天都覺得精神不濟 而且食慾不振我以為是自己著涼冷到 還是吃壞肚子甚至懷疑到流感上去上網搜尋了一下我的症狀才知道原來我是「Over-training」過度運動所以在這提醒各位不要和自己的身體過意不去雖然我那天做完的時候沒感覺但是隔天卻感覺到身體無法承受的負荷適當就好 就跟吃東西一樣 不要吃太飽哦
隔------------------以下正文------------------隔
大家好 歡迎來到一個人的世界這次要吃的是水果工房之一的「蘋果工房」
為什麼我會知道這個店家呢?早上起床大腦就閃過一個想吃的東西「千層派」
之前高中的時候每逢星巴克買一送一就會和朋友結伴同行以前最喜歡喝的是焦糖拿鐵然後另外單點一份法式千層薄餅無法忘懷每次用叉子切千層的時候 (ㄎㄠ~ㄎㄠ~ㄎㄠ~ㄎㄠ~ㄎㄠ~ㄎㄠ~)那一層一層下去的手感非常享受切千層的感覺
於是乎 我就上網搜尋了 「千層吃到飽」然後跑出來的第一個項目就是水果工房我看了看之後 非常滿意就立馬換好衣服就直接出發搭捷運去忠孝敦化了
由三號出口出來直走之後 右轉再左轉就到了非常非常的近
我大概一點左右抵達那時人潮還蠻多的 蠻擔心沒位子
進去之後 有一個穿著非常可愛的服務小姐出現
「請問先生有訂位嗎」「呃 沒有欸」「那麼先生是幾位呢」「哦 我一位」「好的 那麼這邊請」
爽啦 有位子
裡頭只有一樓 所以空間沒有很大我還擔心拍照會不會...