復健科VS骨科運動傷害看哪科較好? | 韌帶受傷看哪科
運動傷害骨科V·S復健科DOCHI?受傷求醫了那麼久,究竟骨科復健科有什麼不同呢?運動傷害到底該找骨科還是復健科還是醫院的運動醫學科求診? 堡醫師自學生時期即為超級鐵人三項選手,憑藉多年運動訓練、受傷求醫過程,以及成為復健專科醫師後整合自身看診經歷,與大家分享自己的經驗。跑者常見的運動傷害跑步運動傷害依疼痛及常見傷害的部位分述如下 足關節:足底筋膜炎、前足肌腱炎、拇指外翻、足弓塌陷、高足弓、附生舟狀骨、跗骨隧道症 詳細足部疼痛問題可看這裡[1] 踝關節:常見踝扭傷、高位踝扭傷、踝關節積水、足底筋膜炎、阿基...
運動傷害 骨科V·S復健科 DOCHI?受傷求醫了那麼久,究竟 骨科 復健科 有什麼不同呢?運動傷害到底該找 骨科 還是 復健科 還是醫院的運動醫學科求診?
堡醫師自學生時期即為超級鐵人三項選手,憑藉多年運動訓練、受傷求醫過程,以及成為復健專科醫師後整合自身看診經歷,與大家分享自己的經驗。
跑者常見的運動傷害 跑步運動傷害依疼痛及常見傷害的部位分述如下
足關節:足底筋膜炎、前足肌腱炎、拇指外翻、足弓塌陷、高足弓、附生舟狀骨、跗骨隧道症
詳細足部疼痛問題可看這裡[1]
踝關節:常見踝扭傷、高位踝扭傷、踝關節積水、足底筋膜炎、阿基里斯腱發炎、足後跟滑囊炎等。這些傷害易發生於扁平足或是高足弓,甚至是跑鞋過度磨損或選擇不適當,短時間跑量增加太多導致肌肉骨骼無法適應。
詳細腳踝疼痛問題可看這裡[2]
小腿:常見內側脛骨壓力症候群(包含脛後肌過度使用、脛後肌腱炎、疲勞性骨折)、小腿後肌過度使用(常見於前足跑者、臀肌失能者)。
詳細小腿疼痛問題可看這裡[3]
膝部:常見髂脛束症候群(跑者膝、臀肌失能)、鵝掌肌腱炎(腿後肌使用過度)、髕骨肌腱炎(跳躍膝)、退化性關節炎、髕骨滑囊炎、髕股骨疼痛症候群等。
詳細膝部受傷問題可見這裡[4]
確診跑者膝者可看這裡[5]
髖部 大腿部:常見股四頭肌拉傷、鼠蹊部拉傷及大腿後肌群拉傷(高強度跑者)、坐骨撕裂性骨折(跨欄選手)、 大腿部肌肉過度緊繃等,以上常導致膝部肌腱連結處傷害。
臀部、下背部:常見有梨狀肌症候群(導致坐骨神經痛)、 臀肌失能、大轉子滑囊炎、下背痛僵硬等
詳細下背疼痛問題可看這裡[6]
肌筋膜疼痛症候群及轉移痛:這類型疼痛常常需挑戰醫師的診斷功力,最大特徵是A部位疼痛,結果卻是B部位的問題。需要有經驗的醫師找出確切的問題點,及運動員與醫師互相信賴才找得到源頭;也因此病人需要花...