10 款旅用頸枕推薦,評價最好的頸枕都在這裡! | 飛機枕推薦
旅用頸枕推薦清單來囉!不論是出差還是出國遊玩,當我們想在飛機或是客運上小憩片刻時,會因為頭部沒有支撐而不能有好的休息,甚至會出現肩頸痠痛或落枕的問題,此時頸枕就是我們的好幫手。這篇文章會告訴教如何挑選頸枕,同時也整理了超棒的旅用頸枕推薦清單供大家選擇!本篇文章有三個重點:頸枕小知識旅用頸枕挑選重點各式旅用頸枕推薦頸枕小知識頸枕功能#1.舒緩旅途的不適舒適且支撐力佳的旅用頸枕可以幫助脖子維持正確姿勢(下巴微收,頭往後靠的狀態),這樣可以有效緩解頸部的疲勞與壓力,進一步降低肩頸痠痛。#2.久坐上班族的...
旅用頸枕推薦清單來囉!不論是出差還是出國遊玩,當我們想在飛機或是客運上小憩片刻時,會因為頭部沒有支撐而不能有好的休息,甚至會出現肩頸痠痛或落枕的問題,此時頸枕就是我們的好幫手。這篇文章會告訴教如何挑選頸枕,同時也整理了超棒的旅用頸枕推薦清單供大家選擇!本篇文章有三個重點:
頸枕小知識旅用頸枕挑選重點各式旅用頸枕推薦 頸枕小知識 頸枕功能 #1.舒緩旅途的不適舒適且支撐力佳的旅用頸枕可以幫助脖子維持正確姿勢(下巴微收,頭往後靠的狀態),這樣可以有效緩解頸部的疲勞與壓力,進一步降低肩頸痠痛。
#2.久坐上班族的好幫手長期久坐會造成椎間盤磨損,如果再加上坐姿不良,將會對身體造成更多負擔!此時頸枕可以擔任靠背的角色,為頸部提供支撐並舒緩頸椎的壓力。
#3.減低趴睡的傷害如果你跟我一樣午休有趴睡的習慣,那一定也會有一睡醒就手腳麻木加上頸部痠痛的困擾,而且如果習慣長期趴睡會容易壓迫手腳神經、眼睛與胸腔。
因此建議準備一個午睡枕來支撐頭部,才能減少身體的負擔喔。本篇文章主要是針對旅用頸枕作推薦[1],午睡枕我們以後會專門寫文章介紹!
頸枕的使用使用時椅背要高過頸部,讓脖子後面可以有依靠,因為背部不夠高的時候使用頸枕會讓頭部後仰導致神經壓迫。並且使用時禁止頭部往後仰、側仰,因為這會讓頸部承受較大壓力,更多關於頸枕的知識可以參考下方影片:
旅用頸枕挑選重點
頸枕挑選主要有這3大重點:
材質(枕套、枕心)頸枕形狀頸枕厚度#1.枕套材質頸枕在使用時會直接與肌膚接觸,因此挑選適當的材質是很重要的。簡單來說夏季要選擇薄紗或竹炭這類涼感透氣的材質,冬天則是選擇羊毛、天鵝絨等材質。另外通用的材質就是最常見也便宜的合成纖維頸枕,但是較容易感到悶熱,不適合長途旅遊使用。
枕套最好選擇可以拆卸清洗的款式,因為頸枕在使用時容易沾上汗水、口水或皮脂,因此選擇可拆卸清洗的款式除了可以方便清洗之外,也可以觀察枕心有沒有發霉來確保是否乾淨衛生。
小整理:
薄紗、竹炭: 適合夏天羊毛、天鵝絨: 適合冬天合成纖...