[心得] 中文書籍大全!!!(解剖運動營養) | 運動營養學超入門ptt
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作者titen1111(阿強)看板MuscleBeach標題[心得]中文書籍大全!!!(解剖運動營養)時間ThuMar116:07:212018踏入教練行業兩年多每天保持著收集資訊的習慣以下書籍是各路高手推薦過我統一整理起來分享給大家!減少大家學習上買書籍的疑惑XD★綜合書籍:史考特一分鐘健身教室身體調教聖經★解剖學肌動治療類:人體解剖全書基礎肌動學姿勢異常和肌肉骨骼功能失調人體學習事典:肌肉的功能與構造篇姿勢評估:治療師操作指引運動傷害圖解聖經解剖列車肌肉失衡的評估與治療(揚達療法)運動生理學:體適能與運動表現的理論與應用melt零疼痛自療法你的姿勢很...
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作者titen1111 (阿強)
看板MuscleBeach
標題[心得] 中文書籍大全!!!(解剖運動營養)
時間Thu Mar 1 16:07:21 2018
踏入教練行業兩年多 每天保持著收集資訊的習慣 以下書籍是各路高手推薦過 我統一整理起來分享給大家! 減少大家學習上買書籍的疑惑XD ★綜合書籍: 史考特一分鐘健身教室 身體調教聖經 ★解剖學肌動治療類: 人體解剖全書 基礎肌動學 姿勢異常和肌肉骨骼功能失調 人體學習事典:肌肉的功能與構造篇 姿勢評估:治療師操作指引 運動傷害圖解聖經 解剖列車 肌肉失衡的評估與治療(揚達療法) 運動生理學:體適能與運動表現的理論與應用 melt零疼痛自療法 你的姿勢很有事 筋膜線:身體地圖 筋膜線:按摩伸展全書 肌筋膜健身全書 日常疼痛控制 肌筋膜徒手按摩解剖書 顧好下肢筋膜,全身痠痛out 練好你的腰大肌 改善脖子僵硬,身體90%的疼痛都會消失 netters解剖學手冊 透過運動和療效姿勢結構調整 動作控制與動作學習 動作學習與表現:從原則到應用 學放鬆,改正錯誤姿勢:認識亞歷山大技巧 肌肉。關節 構造&活動百科 運動治療學:理論與實作技巧 肌肉骨骼系統肌動學復健醫學基礎 腰背維修師(簡體版) 下背疾病:以實證為基礎的預防和復健指引 肌動學:人體動作的科學基礎 肌動學習與表現:情境本位的學習門徑 脊柱康復醫學(簡體版) 神奇的自然呼吸:37組覺察呼吸練習 調息。呼吸的科學 彩色圖說功能解剖學 肌力測試:徒手檢查與表現測試之技巧 人體運動解剖全書 運動解剖書 靈活如豹 pnf本體感覺神經肌肉誘發術(有新版) ★訓練相關: 痠痛拉筋大事典 肌肉鍛鍊大事典 痠痛拉筋解剖書 肌力訓練圖解聖經 進階肌力訓練解剖聖經 肌力訓練解剖學 肌力與體能訓練(藍皮) nsca肌力訓練(黑皮) 肌力與體能訓練(新版藍皮) 運動表現的肌力與體能訓練 力量訓練基礎(簡體) 運動訓練法 週期化運動訓練 女力 從零開始 重量訓練 功能性訓練手冊 麥克波羅伊功能性訓練聖經 運動員肌力訓練 翹臀終極聖經 高強度300-獨特訓練設計 乳酸:乳酸70問大解密 頂尖運動員這樣避免運動傷害 骨骼肌肉系統基礎生物力學 四週練出一身肌:619種絕對有效的練肌方法 ★營養: 超入門運動營養學 運動營養...取得本站獨家住宿推薦 15%OFF 訂房優惠
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Re | 運動營養學超入門ptt
2018年11月19日 — ... 運動營養學書籍? : 去書局翻過超入門那本: 覺得大多是在網路上看過的資訊: 希望能在進階一點: 但還在非本科系者看得懂的範圍內: 感激不盡~ 借這篇請問 ... Read More
[問題] 有關健身重訓運動營養的書 | 運動營養學超入門ptt
2018年1月16日 — 感謝這個書單真的很棒可否再詢問是否有營養學推薦的相關書籍呢目前找到四本希望有看過的各位能給點意見http://www.books.com.tw/products/0010663239 ... Read More
[心得] 8本自學書籍分享 | 運動營養學超入門ptt
2018年12月2日 — 女力台灣波蘿油推薦的入門書,作為工具書而言淺顯易懂。 對於體重控制與運動營養稍有描述,對於蛋白質的角色描述得更貼切生活。 ... 學理解後再閱讀此書。 Read More
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2022年12月12日 — 最近某太太諮商線上課程惹出爭議許多諮商師出來譴責不應該踐踏專業同樣的在健身中的飲食這塊營養師的專業也常常被踐踏. Read More
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