揭「太空人維他命」劑量疑點美女醫:部分成分吃多恐傷身 | 理科太太太空膠囊
「理科太太」(見圖)近日在募資平台推出營養補充品,短短時間募資就突破3000萬元,卻引起不小爭議。(圖取自募資平台「嘖嘖zeczec」)〔即時新聞/綜合報導〕YouTuber「理科太太」近日在推出號稱「1瓶抵12瓶」的營養補充品「太空人維他命」,在網路上集資衝破3000萬元,除了不少營養師出面質疑功效,食藥署及台北市衛生局也介入調查。對此,醫師王姿允今(2)日也在臉書發文指出,對一般國人來說,「太空人維他命」有部分成分並不需要,吃多了可能「傷荷包也傷身」,容易缺乏的維生素反而遠遠不足,讓她質疑,可能是因為劑量若超過標...
「理科太太」(見圖)近日在募資平台推出營養補充品,短短時間募資就突破3000萬元,卻引起不小爭議。(圖取自募資平台「嘖嘖zeczec」)
〔即時新聞/綜合報導〕YouTuber「理科太太」近日在推出號稱「1瓶抵12瓶」的營養補充品「太空人維他命」,在網路上集資衝破3000萬元,除了不少營養師出面質疑功效,食藥署及台北市衛生局也介入調查。對此,醫師王姿允今(2)日也在臉書發文指出,對一般國人來說,「太空人維他命」有部分成分並不需要,吃多了可能「傷荷包也傷身」,容易缺乏的維生素反而遠遠不足,讓她質疑,可能是因為劑量若超過標準需經衛福部冗長的查驗登記,廠商嫌麻煩。
王姿允(見圖)指出,「太空人維他命」有部分成分是一般國人並不需要的,吃多了可能「傷荷包也傷身」。(圖取自臉書專頁「王姿允醫師。我的無齡秘笈。」)
集資網站上聲稱,「太空人維他命」是根據國民健康署定期的國民營養調查,補充現代人飲食習慣上相對容易缺乏的項目;王姿允認為,這根本是在打臉自己,因為根據最新的調查,目前國人最缺的礦物質應該是鈣、鎂、鋅及鐵,但這個膠囊裡卻完全沒有鈣及鎂。
請繼續往下閱讀...
王姿允指出,國人最缺乏的維生素為脂溶性維生素D跟水溶性維生素B12,而維生素D在嬰幼兒時期的補充劑量最少也建議要有400IU,但「太空人維他命」只有120IU而已,明顯不足;且「太空人維他命」額外增加了爭議較大、國人並未嚴重缺乏脂溶性維生素E,也讓她質疑「補這個要幹嘛」?
王姿允提到,針對國人容易缺乏的維生素,這顆膠囊的劑量卻遠遠不足,如B12,她建議要至少100mcg,「太空人維他命」卻只有1.38mcg,造成劑量懸殊如此大的原因可能是因為「怕麻煩」,因為衛福部對於維生素的劑量超過150%就要查驗登記,而很多市面上低劑量的保健食品可能都是想避開查驗登記迅速上架,在「太空人維他命」也可發現,唯一超過每日參考值的成分只有「生物素」,為這項並不需要查驗登記。
王姿允表示,「太空人維他命」是一款含有大量脂溶性營養素的膠囊,而醫學界對於抗氧化藥物補充劑對健康保護作用尚未有定論,過去丹麥有研究指出,服用過量維他命A、E及胡蘿蔔素,可能因脂溶性維生素長久累積過...