健身女一定是金剛芭比?10個健身正妹顛覆你的印象! | 台灣健身女藝人
隨著健身風氣的盛行,越來越多女生投身健康美的行列,有些人卻擔心健身會讓自己變得更壯,但是女生要變成金剛芭比其實沒那麼容易,因為女性體內沒那麼多幫助肌肉合成的睪固酮,就算和男生的訓練強度一樣,成果也不全然相同。以下10位運動系正妹顛覆你對健身的迷思,跟著她們一起練出完美的身材曲線吧! 健康就是美,盤點10位漂亮健身女1.姍姍 在Instagram查看這則貼文 3345678(@tambam_tw)分享的貼文[1]於PDT2018年8月月23日上午5:57張貼因五官神似周子瑜而在網路上爆紅的姍姍,平常喜歡游泳和潛水,因此擁有漂亮的小麥膚色,以前...
隨著健身風氣的盛行,越來越多女生投身健康美的行列,有些人卻擔心健身會讓自己變得更壯,但是女生要變成金剛芭比其實沒那麼容易,因為女性體內沒那麼多幫助肌肉合成的睪固酮,就算和男生的訓練強度一樣,成果也不全然相同。以下10位運動系正妹顛覆你對健身的迷思,跟著她們一起練出完美的身材曲線吧!
健康就是美,盤點10位漂亮健身女1.姍姍
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3345678(@tambam_tw)分享的貼文[1] 於 PDT 2018 年 8月 月 23 日 上午 5:57 張貼
因五官神似周子瑜而在網路上爆紅的姍姍,平常喜歡游泳和潛水,因此擁有漂亮的小麥膚色,以前的姍姍總是對身材充滿自卑感,直到接觸重訓再次找回自信,現在已是一位專業的健身教練。
2.Molly 茉莉
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莫莉 Molly(@molly_chiang)分享的貼文[2] 於 PDT 2019 年 4月 月 1 日 上午 6:58 張貼
自綜藝節目「大學生了沒」出道的茉莉,擁有完美線條和健康小麥膚色,因率真、不做作的性格受到觀眾喜愛,靠著運動和飲食搭配,身材漸漸變得緊實,成為我們現在看到的時尚指標、運動美女。
3.瑞瑪席丹
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ℜimα Ƶeidαn 瑞瑪•席丹(@rimazeidan51)分享的貼文[3] 於 PDT 2018 年 8月 月 13 日 上午 5:38 張貼
總是給人健康又性感印象的瑞瑪席丹,熱愛從事各種運動,開始接觸健身起因於2009年的一場車禍,當時多處嚴重灼傷,傷後需透過伸展防止肌肉萎縮,此後瑞瑪透過健身來加強訓練,將其視為生活的一部份。
4.Saria Chen
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FIT BY SARIA(@sariachen)分享的貼文[4] 於 PDT 2018 年 10月 月 15 日 下午 8:11 張貼
身為台灣名模的Sar...