我該吃龜鹿二仙膠嗎? | 龜板成分
中藥複方龜鹿二仙膠,自古以來即被視為補氣血良方,更是預防骨質疏鬆的聖品,就連強調「顧筋骨」的葡萄糖胺類保健食品中,都宣稱含有龜鹿成分,以吸引更多消費者購買。但由於原料昂貴、烹煮費時,龜鹿二仙膠的價格居高不下,因此市面上常有不肖業者以劣品魚目混珠,讓消費者難以辨識,服用後不但無法達到預期的保健效果,還可能產生不良影響。補腎補氣血、減緩骨質疏鬆龜鹿二仙膠是不是真有神效,能否以其他中藥材取代?龜鹿二仙膠主要藥材包括龜板與鹿角,另外加入枸杞、人參熬製成膏狀。古籍《醫方集解》記載,「龜為介蟲之長,得陰...
中藥複方龜鹿二仙膠,自古以來即被視為補氣血良方,更是預防骨質疏鬆的聖品,就連強調「顧筋骨」的葡萄糖胺類保健食品中,都宣稱含有龜鹿成分,以吸引更多消費者購買。
但由於原料昂貴、烹煮費時,龜鹿二仙膠的價格居高不下,因此市面上常有不肖業者以劣品魚目混珠,讓消費者難以辨識,服用後不但無法達到預期的保健效果,還可能產生不良影響。
補腎補氣血、減緩骨質疏鬆
龜鹿二仙膠是不是真有神效,能否以其他中藥材取代?
龜鹿二仙膠主要藥材包括龜板與鹿角,另外加入枸杞、人參熬製成膏狀。古籍《醫方集解》記載,「龜為介蟲之長,得陰氣最全,鹿角遇夏至即解,稟純陽之性,且不兩月長至一、二十斤,骨之速生無遇於此者,故能峻補氣血。兩者皆用氣血以補氣血,所謂補之其顏色。人參大補元氣,枸杞滋陰助陽。」也就是說,龜鹿二仙膠取其「陰陽交補」之功,達到補氣血、大補精髓、益氣養神的效果。
三軍總醫院中醫部從現代醫學角度來看,龜板有免疫調節、延緩衰老及中樞神經影響作用;鹿角富含膠質、碳酸鈣、磷酸鈣等元素,可增加血紅蛋白、紅血球及白血球,以預防骨質疏鬆症,並增強免疫力;人蔘可興奮中樞神經、加強免疫力及造血機能、抗疲勞和強心;枸杞則具有增加造血機能、提高免疫力及抗衰老作用,也有明目、保肝之效。由此可知,中西醫對於龜鹿二仙膠的見解若合符節。
長庚醫院中醫藥劑部主任楊榮季指出,國外曾以小鼠試驗歸納龜鹿二仙膠的病理學作用,發現有四大功效:
1.補血
2.抗輻射、增強免疫
3.抗衰老
4.補腎壯陽
臨床上,常用於補陽、補陰、補氣血,主要適應症是精神萎靡、骨質疏鬆、男性精子不足、或罹癌後接受放射治療導致白血球降低,由於龜鹿二仙膠屬於藥力較強的滋補方子,因此療效也佳,楊榮季補充。
除此之外,長庚醫院中醫部主任楊賢鴻也曾發表「龜鹿二仙膠對人體安全性及免疫影響」,他研究發現,體質虛寒者服用此方後,可緩解退化性關節炎及更年期症狀,且安全無虞。
體內發炎、體質熱、腸胃差 應避免服食
不過,正因為藥性強,並非每個人的體質或當時身體狀況都適合服用。楊榮季就曾遇過病患抱怨手臂莫名瘀青,一問之下才知道,他前些日子稍有撞傷,因此自行購買龜鹿...